Chociażbym chodził ciemną doliną, zła się nie ulęknę.
...
Napisał(a)
Siemka chciałbym wam przedstawić swój problem, zawsze chciałem w domu mieć worek treningowe jednak ograniczała mnie w tym mała przestrzeń mojego pokoju, nie dawno jednak pomyślałem czy można było by wykorzystać ścianę w pokoju i ewentualnie przykleić lub zamontować do niej coś co mogło by posłużyć za tarcze w którą można było by sobie poćwiczyć uderzenia, możecie mi przedstawić jakieś propozycje :) ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
tarcza to nie worek, worek się porusza, uderzanie w tarcze to równie dobrze jakąś matę na ścianę mozesz przylepić, ale w czy to ma pomóc to nie wiem
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Są specjalistyczne worki ścienne, na które można trenować uderzenia i możesz ćwiczyć wtedy uderzenia pod różnymi kątami, worek treningowy jest ok, tylko.trzeba mieć miejsce, chyba że poswiesisz sobie worek poziomo wtedy możesz podbródkowe ćwiczyć i proste, sierpy jedynie jak worek się bujnie. Zasada jest taka, lepiej jest.robić "coś" niż nie robić "nic". Więc moja rada do dzieła.
...
Napisał(a)
Mógłbyś mi pokazać jak taki worek ścienny wygląda, szukam w internecie ale nic nie widzę.
Chociażbym chodził ciemną doliną, zła się nie ulęknę.
...
Napisał(a)
Fajne te worki, tylko szkoda, ze kopniecia sa prawie nie mozliwe, albo tylko raz :P
Hard work beats talent when talent doesn't work hard
...
Napisał(a)
Można powiesić niedużą gruszkę (pełną) na gumowej lince u dołu i góry (albo tylko u góry), albo piłkę refleksówkę (góra - dół). Mam u siebie obie i przy małej powierzchni pomieszczenia lepiej się sprawdzają, bo można naciągnąć gumy tak, że piłka mało się wychyla i mało trzeba się odsuwać (tu ćwiczę balans). Przy odrobienie wprawy wchodzą sierpy i haki. Przy małym pomieszczeniu z kopaniem i tak będzie ciężko, ale na upartego da się.
Polecane artykuły