SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pierwszy start - nabór do kategorii Bikini Fitness

temat działu:

Przygotowanie do zawodów

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 15774

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Aga Iron Sędzia PZKFITS
Specjalista
Szacuny 60 Napisanych postów 106 Wiek 5 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 2500
Witam, przedłużamy termin zgłoszeń do końca tygodnia czyli do 23.09. Projekt jest przeznaczony dla dziewczyn które nongdy nie startowały, pozostałym dziękuję za zainteresowanie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 44 Napisanych postów 144 Wiek 27 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 64597
A wyników kiedy można się spodziewać?
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Aga Iron Sędzia PZKFITS
Specjalista
Szacuny 60 Napisanych postów 106 Wiek 5 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 2500
Zapraszam na konsultacje , termin mozemy ustalić od razu...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 44 Napisanych postów 144 Wiek 27 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 64597
Super, dziękuję bardzo. W jaki sposób najlepiej się skontaktować?
...
Napisał(a)
Usunięty przez Bull za pkt 1 regulaminu
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Aga Iron Sędzia PZKFITS
Specjalista
Szacuny 60 Napisanych postów 106 Wiek 5 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 2500
Dziękujemy za nadesłanie zgłoszeń. Do projektu zostały wybrane Agnieszka Cieluszek i Kristina Zahamgaryan. Ich sylwetki wpisują sie w obecne trendy bikini fitness i są obiecującymi zawodniczkami.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Bull Administrator
Ekspert
Szacuny 920 Napisanych postów 55283 Wiek 50 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 336126
Od poniedziałku ruszamy na obroty. Jutro widzę sie z Kristiną i jej ojcem. Z druga z dziewczyn tez będziemy się kontaktowali.
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 13
Witam serdecznie, chciałam zapytać czy będą organizowane przez Was jeszcze nabory do pierwszego startu fitness bikini? Jeżeli tak to kiedy przewidujecie takie nabory? Pozdrawiam ciepło! Sandra.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 2 Wiek 28 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 75
Witam :)
Jeśli pojawi się jeszcze w niedalekiej przyszłosci jakis nabór do przygotowań zawodniczek to jestem jak najbardziej chętna
Imie : Ilona
Wiek : 22 lata
Wzrost: 160 cm
4. Aktualna masa ciała: 47 kg
5. Staż treningowy: trening siłowy od 2 lat
6. Aktualny trening: 4/5 razy w tyg., podział ( 1 dzien: dwugłowe+ triceps , 2 dzien : czterogłowe+biceps, 3 dzien: pośladki+plecy, 4 dzien: barki+klatka )
7. Dotychczasowy sposób żywienia: 3/4 posiłki, bez sprecyzowanej diety ani liczenia kalorii

Instagram : https://www.instagram.com/illuu96/




1
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

[BLOG] Fabio.

Następny temat

Przemysław Górynowicz - przygotowania na sezon 2024 / 2025 / Sopot 2023 strona 1835

WHEY premium