...
Napisał(a)
To jest udko:
A to jest podudzie:
Nie ma czegoś takiego jak pałka. Udko + podudzie to ćwiartka, czyli wybierając mięso z udka bądź podudzia kaloryczność powinna być taka sama jak przy całej ćwiartce, a ja właśnie szukam kaloryczność dla ćwiartki.
Jednak z poprzednich obliczeń różnica jest ogromna bo od 1000kcal do 3000kcal, ciężko na oko tak wliczać.
A to jest podudzie:
Nie ma czegoś takiego jak pałka. Udko + podudzie to ćwiartka, czyli wybierając mięso z udka bądź podudzia kaloryczność powinna być taka sama jak przy całej ćwiartce, a ja właśnie szukam kaloryczność dla ćwiartki.
Jednak z poprzednich obliczeń różnica jest ogromna bo od 1000kcal do 3000kcal, ciężko na oko tak wliczać.
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
...
Napisał(a)
tak się mówi na podudzie (pałka) bo ma taki wygląd, to potoczna nazwa.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Poprzedni temat
Wybór celu treningowego
Następny temat
Lekarz sportowy Kraków - problem ze skokami wagi
Polecane artykuły