F. Kiepski
...
Napisał(a)
Jak to dobrze że tu dziś (teraz) trafiłem! Dziś mam ciężki trening na siłowni a prawie jestem na "pieczywie" w Biedronce. Nie wiedziałem co by dziś załadować przed treningiem (zwykle to była woda kiszona z ogórków że słoika - mega power!) ale dziś spróbuję pączkami i kawalek sternika też wezmę.
Co do bcaa w robocie to ja bym zdecydowanie jednak polecił w proporcji 8:1:1.
Jak kosze trawę to nie mam spadków a nawet lekki przyrost.
Pozdro! Jak masz jeszcze jakieś triki to podziel się z nami. W końcu sfd to bank przydatnej wiedzy
Co do bcaa w robocie to ja bym zdecydowanie jednak polecił w proporcji 8:1:1.
Jak kosze trawę to nie mam spadków a nawet lekki przyrost.
Pozdro! Jak masz jeszcze jakieś triki to podziel się z nami. W końcu sfd to bank przydatnej wiedzy
1
http://www.sfd.pl/tomaszS/_Dziennik_treningowy.-t880903.html DZIENNIK (zapraszam!)
http://www.sfd.pl/Schudłem!!_:_Nowe_fotki_str_4_i_8-t456674.html <- moje historia - fotki.
...
Napisał(a)
również przyniósł mi ten temat wiele uciechy :) pozdrawiam
1
dudee napisał(a):
Wiesz, dietetyka to nauka medyczna to ingerencja w zdrowie drugiego człowieka to nie jest sklep z meblami.
Polecane artykuły