Trudna masa

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: trudna , masa

Ilość wyświetleń tematu: 561

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

pawel1009

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 5 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 141

Witam mam problem z przybraniem masy wiadomo jak to ektomorfik.Macie jakies sprawdzone dania ktore maja duzo kalori a nie zapychaja zoladka. Dodam ze procz silowni jest jeszcze praca fizyczna potrzebuje conajmnie 4000 kcal na dzien

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 9050 Napisanych postów 82717 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699608

Wstaw diete wg wskazowek
http://m.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html
Zobaczymy jakie produkty dodajesz

TRENINGI KATOWICE

IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6256 Napisanych postów 75963 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754461

http://m.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html

Nie ma czegoś takiego, jak sprawdzone dania. Przepisy znajdziesz w dziale kuchnia sfd a ilości należy dobrać pod Twój organizm.

Zmieniony przez - domer w dniu 2017-08-08 20:50:56

Moderator działu Odżywianie

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat