SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

DT Opalinho (prawie Weteran) - Wiosna 2022

temat działu:

Przygotowanie do zawodów

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 215566

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 10650 Napisanych postów 30005 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609917
dobrze Grzesiu to wygląda ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3202 Napisanych postów 5126 Wiek 37 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 119909
Z każdym dniem wyglądać to będzie raczej gorzej więc szybko trzeba było fotę machnąć :D.
Natomiast odpoczynek czuję ewidentnie że robi robotę,przede wszystkim w barkach czy przy łokciu. W Turcji już planuje sobie tak co 2 dzień iść nieco potrenować bo mam silke na hotelu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Szacuny 11389 Napisanych postów 72661 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 958285
Fajnie się było - chociaz zbyt krótko - spotkac nad morzem
za rok lecimy tam razem, oby w lepszej formie (w moim przypadku, bo w tym roku to szkoda gadac)
U Ciebie klasa
dzwon od razu jak bedziesz rezerwował domki !
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3202 Napisanych postów 5126 Wiek 37 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 119909
Banan
Fajnie się było - chociaz zbyt krótko - spotkac nad morzem
za rok lecimy tam razem, oby w lepszej formie (w moim przypadku, bo w tym roku to szkoda gadac)
U Ciebie klasa
dzwon od razu jak bedziesz rezerwował domki !


Extra było się spotkać,nawet na chwilę. Franek jaki duży już, Hania za rok już będzie popierdzielać tam po tym placu zabaw jak szalona a jak widziałeś warunki są spoko. Tak więc My jak najbardziej jesteśmy za. Początek stycznia zawsze trzeba dzwonić także będę pamiętał i dam znać.

Taki mix co tam m.in. wpadało do żarcia. Pyszności ale już ostatnie 3 dni chodziła za mną owsianka z białkiem , borówkami i cynamonem. Raz że miałem srake ostatnie dni( to głównie ze przeholowalismy jednego dnia z drinkami) a dwa że takie żarcie jednak nie służy dobremu trawieniu itd. finalnie jednak 1kg mniej waga wskazała,może przez te sraczki,hehe


...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 379 Napisanych postów 877 Wiek 35 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 7277
U mnie tez zazwyczaj powrót z urlopu czy wakacji z waga niższa ale zazwyczaj przez większą Aktywność:p najważniejsze ze pogoda dopisała!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3202 Napisanych postów 5126 Wiek 37 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 119909
MatiMlody89
U mnie tez zazwyczaj powrót z urlopu czy wakacji z waga niższa ale zazwyczaj przez większą Aktywność:p najważniejsze ze pogoda dopisała!


9 dni pogody nas Bałtykiem to jest bez kitu dar od niebios. Wyjechaliśmy....i 2h później oberwanie chmury, dach zerwany w jednej z knajp gdzie jedliśmy obiady:(.

Mamy na to teorię (tzn. moja Małżonka tak stwierdzila ale się sprawdza)....być dobrym, życzliwym człowiekiem na co dzień,nie zazdrościć nikomu i dobrze życzyć....i wtedy Tobie sprzyja także szczęście,czego efektem m.in.ta pogoda co roku nad Naszym morzem czy życie względnie zdrowym i szczęśliwym. Polecam
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dominik Dudziak - Przygotowanie na sezon 2018

Następny temat

[BLOG] Fabio.

WHEY premium