SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Trening do oceny ,trudna sytuacja

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4363

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4063 Napisanych postów 45434 Wiek 3 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 347418
kickfighter123
I ile serii i ile powtórzeń ?


4 x 6-8p daj wszędzie, jedynie w dynamicznych ćwiczeniach po 3-5.

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 23 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 2839
Dzięki za pomoc :D
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Co zamiast Beta-alaniny?

Następny temat

2 x Siłownia + 2 x Boks, plan do oceny

WHEY premium