Kulturystyczne wejście SFD na Świeradowiec & Konkurs na Najlepszą Łydkę

Pogoda zapowiada się na ten ranek-idealna do zdobywania szczytów ,napoje sportowe już nadeszły-będzie się można wspomagać :)





Zmieniony przez - masti w dniu 2017-08-03 09:11:05

Do wejścia ,konkursu i pamiątkowych zdjęć w pięknej okolicy pozostał równo tydzień.

Oprócz trenowania łydek,warto także przez te kilka dni ,zamiast cardio na bieżni -pospacerować w terenie,by poprawić kondycję-przyda się by pokonać 500 metrów różnicy wysokości

Zostały dwa dni do wejścia na Świeradowiec i spróbowania swoich sił w konkursie na najlepszą łydkę na szczycie tej góry.


Kategoria dla panów i dla pań

Są też odpowiednie nagrody -pomijając cały splendor wygrania takiego konkursu..

Przy okazji w jakiej formie są forumowicze-można zajrzeć do konkursu na łydki

https://www.sfd.pl/OSK_sierpień_3_Zadanie_Konkurs_łydek-t1153209.html



Także dziewczyny próbują swoich sił w tej konkurencji-ciekawe czy zdecydują się wystartować na żywo na Świeradowcu?


Spotykamy się o 7:00 rano w niedzielę Świeradów Zdrój, ul Kilińskiego :)

Już dojechaliśmy-po drodze korki,burze ulewne deszcze.

Na miejscu-jak na filmie :)

Już jesteśmy po pierwszej części programu-dziś odbył się trening na siłowni Fitness World w Jeleniej Górze




Jutro od 7:00 rano ruszamy zdobywać Świeradowiec a tam przeprowadzić konkurs na najlepszą łydkę wśród pań i panów.









Zmieniony przez - masti w dniu 2017-08-12 23:42:17

Zmieniony przez - masti w dniu 2017-08-12 23:42:43

Świeradowiec zdobyty!
Czas wejścia nierekordowy-circa 50 minut ale za to pogoda dopisała :

Trochę zdjęc z tego wejścia i konkursu-tłoku nie było,góry mają swoje wymagania .

Już jesteśmy bliżej szczytu-idziemy w chmurach :)

Konkurs na najlepszą łydkę

W końcu było to kulturystyczne wejście :)