SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wynik badań w trakcie cyklu test+wino i prośba o rozpiskę odbloku

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1654

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

26 lat

Waga

100kg

Wzrost

187cm

Obwód ramienia

45cm

Obwód klatki

120cm

Obwód uda

67cm

Obwód talii

89cm

Staż na siłowni

8lat

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

aktualnie rotacja 1800kcal i rotacją 3dniową miedzy weglami a tłuszczami

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

11 misięcy temu prop i master 3 miesiące

Opisz swój plan treningowy

Split

Cel cyklu

redukcja

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

9 miesięcy

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

10 %

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

endo

Stan zdrowia

dobry

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

_

PPM (podstawowa przemiana materii)

_

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

Klata 180kg siady 210 kg ciągi 250 kg
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 40 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 232
Odmawiam temat, panowie zostało 7 iniekcji propa estro i prolke zbiłem, wiec proszę was o rozpisanie odbloku symex biorę cały czas po pół tab co 3-4 dni cabaser odstawiłem 2 tyg temu. Z góry dzięki i wklejam wyniki

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 40 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 232
Pomoże ktoś ?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Porada

Następny temat

polaczenie

WHEY premium