Szacuny
36
Napisanych postów
615
Wiek
23 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
12322
Witam
Przychodzę z zapytaniem czy robienie cardio na masie jest ważne i czy powinno sie je robić ,żeby nie zepsuć wyników. Do tej pory robilem burpeesy co 2 dzień. Pownieniem cos zmienić czy moge robic to dalej?
Pozdrawiam
Zmieniony przez - KapiXXX w dniu 2017-06-18 10:19:30
Szacuny
14676
Napisanych postów
53181
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
400650
Witaj,
Na twoje pytanie nie da się jednoznacznie odpowiedzieć. Natomiast jeśli chcesz to można wpleść taką aktywność. Problem w tym że będzie to wymagać dodatkowej porcji energii...
Szacuny
737
Napisanych postów
34667
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
254666
chodzi o ograniczenie łapania tluszczu na masie pewnie, czytajac dwa inne tematy wnioskuje dlatego Kapi prosba o nie zakładanie co chwilę nowego tematu tylko pisz w jednym, ułatwi to nam pomoc