2. WAGA:100
3. WZROST:185
4. WYMIARY:
-biceps:45
-klatka:121
-udo:68
-talia:95
5. STAŻ NA SIŁOWNI:7
6. DIETA:
-białko:2g
-węglowodany:4g
-tłuszcz:1g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:mix 1g week, meta 50mg, wino 50mg e2d, bold 400 mg week, deca 400mg week, master 100 mg
8. TRENING:split 5x w tyg
9. CEL CYKLU:masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:mix 1g week, meta 50mg ed - rok temu
11. POZIOM BF%:12
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):ekto
13. STAN ZDROWIA:b.dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:-
15. PPM (podstawowa przemiana materii):-
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:170
-martwy ciąg:220
-przysiad:190
Cykl:
1-11 Susta 500mg e4d
1-6 Meta 50mg ed
4-11 Tren Hexa 76,5mg e3d
Narazie leci Symex 25mg(1 tab) e3d, pytanko ile wrzucić Cabasera na zbicie prolaktyny???