Ocena

Cześć, możecie ocenić mój progres? Trenuję już parę lat. W 1 gimnazjum wziąłem się za siebie, oczywiście bez żadnej wiedzy i zbiłem z 75 kg do 58 kg w rok. Z zalanej świni zrobiła się za mnie gałązka :) Przez ten rok ostro zap*****lałem i ćwiczyłem tak przykładowo: o 17 judo przez 90 minut, potem 45 minut pływania, a potem jechałem na 60 minut Aikido :) W inne dni miałem 90 minut judo, a potem 90 minut Kyokushin, tak przez cały rok, może 2. Byłem wyprany z sił i czułem się beznadziejnie. Oczywiście nie żałuję, bo to było super, ale potem już stwierdziłem, że za dużo tego i ćwiczyłem tylko 6x w tygodniu judo. W 2 gimnazjum zacząłem pierwszą masę i waga zaczęła rosnąć. Od tamtego czasu zawsze w wakacje chodziłem na siłownie, a w roku szkolnym na judo. Od pół roku trenuję pod trójbój, bo spodobało mi się i chciałbym wystartować w zawodach w jesieni. Poniżej daję fotki,

Niestety zdjęcia się obróciły :(

ładnie i czysto , widać mocne nogi i plecy
ale to pewnie przez trg na macie

Przez ostatnie 2 miesiące redukowałem i zszedłem ze 103 na 94. Jest sens dalej redukować, czy masa? Bo zastanawiam się, czy startować w trójboju w 93, czy w 105.

No to juz kwestia w ktorej wadze dobrze sie czujesz.zredukujesz poleci pewnie i sila.z drugiej strony ciezsza kategoria wyzsze wyniki.

Dzięki, chyba będę masował do 105.