SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Sałatka z mozzarellą B+T by Malinowa

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1379

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4940 Napisanych postów 21619 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 93517
Sałatka z mozzarellą





Składniki:

- 1 kulka mozzarelli ( 125 g )
- 1 łyżka oliwy z oliwek
- 1 ząbek czosnku
- garść rukoli
- 2 małe pomidory
- kilka listków świeżej bazylii
- balsamico do smaku



Przygotowanie:


1. Rukolę umyć ,osuszyć i ułożyć na talerzu.
2. Pomidory i mozzarellę pokroić , położyć na rukoli.
3. Całość polać sosem - oliwa,bazylia,czosnek i sól do smaku zmiksowane na gładko


Wartości:


383,7 kcal
B: 21,3 g
W: 1,6 g
T: 32,5 g





Zmieniony przez - Malinowa w dniu 2017-04-26 11:43:43
3

Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html 

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94087 Napisanych postów 363920 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1667551
zdjęcie do książki kucharskiej

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pałki i udka pieczone w piekarniku by Malinowa

Następny temat

Jesiotr w całości. Jakiś pomysł?

WHEY premium