AtletaAtleta
Od niedawna trenuje MMA i mam problem bo jestem lewonożny a lewa noga to moja noga wystawna w MMA przez co muszę kopać prawną, którą mam bardzo słabą. Czy robić się na mantaj i uderzać krótkie proste prawą ręką i mieć silne kopy lewą nogą?
...
Napisał(a)
Temat przeniesiony przez TomQ-MAG z działu Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie.
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
13
Wiek
26 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
89
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
georgu
Ekspert
Szacuny
14676
Napisanych postów
53181
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
400650
Witaj,
skoro trenujesz MMA, to na pewno masz trenera, który ma wiedzę w tej materii. Dlaczego nie zapytasz go o to?
BTW jak zapytasz to napisz tutaj co powiedział, bo sam kiedyś rozkminiałem co się robi w takiej sytuacji (też tak mam)
skoro trenujesz MMA, to na pewno masz trenera, który ma wiedzę w tej materii. Dlaczego nie zapytasz go o to?
BTW jak zapytasz to napisz tutaj co powiedział, bo sam kiedyś rozkminiałem co się robi w takiej sytuacji (też tak mam)
1
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
13
Wiek
26 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
89
Siema, trening MMA mam dopiero w czwartek, dziś mam zaplanowany Bjj ale jeszcze mnie lewe udo boli, więc nie wiem czy iść.
Napewno odpiszę co powiedział
PS co zrobiłeś w swoim wypadku?
Napewno odpiszę co powiedział
PS co zrobiłeś w swoim wypadku?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
14676
Napisanych postów
53181
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
400650
W swoim przypadku nie trenuję MMA 
U mnie to tylko ludzka ciekawość
U mnie to tylko ludzka ciekawość
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
...
Napisał(a)
Masao
Specjalista
Szacuny
64
Napisanych postów
483
Wiek
28 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
33430
też jestem prawo ręczny i lewo nożny 
ja od początku lepiej czułem się z lewą nogą z przodu i tak też ćwiczyłem. Z czasem nie będziesz czuł różnicy miedzy nogami
ja od początku lepiej czułem się z lewą nogą z przodu i tak też ćwiczyłem. Z czasem nie będziesz czuł różnicy miedzy nogami ...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
13
Wiek
26 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
89
Cześć Masao,
Ja też lepiej się czuję z wysunietą lewą nogą, ale ciekawi mnie to czy można coś zyskać robiąc się na mantaj... Najbardziej kuszące są te proste prawą ręką i kopy lewą.
Ja też lepiej się czuję z wysunietą lewą nogą, ale ciekawi mnie to czy można coś zyskać robiąc się na mantaj... Najbardziej kuszące są te proste prawą ręką i kopy lewą.
...
Napisał(a)
grind
Ekspert
Szacuny
5248
Napisanych postów
17642
Wiek
45 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
163175
Zadna filozofia, stoisz orthodox jak chcesz bic prawa, jak chcesz kopnac zmieniasz na southpaw. Nie boj sie,ze przeciwnik bedzie czytal zmiany pozycji, jak masz dobra reke I noge to i tak go trafisz
"CHO NO TU" - Seba
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
13
Wiek
26 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
89
Co to jest orthodox i southpaw xd?
...
Napisał(a)
pilek
Ekspert
Szacuny
3125
Napisanych postów
22804
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
208988
orthodox - lewa noga i ręka z przodu
southpaw - pozycja mańkuta, prawa ręka i noga z przodu
southpaw - pozycja mańkuta, prawa ręka i noga z przodu
