SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Nagrody dla crossfiterów !!!

temat działu:

Strength & Endurance

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 6169

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1526 Napisanych postów 4154 Wiek 39 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 73856
Włożyłem rękę i pierwsze wrażenie rewelacja - dobrze się trzymają i wydają się solidne. W poniedziałek przetestuje na drążku i zdam relacje.

Biegać szybciej, Skakać wyżej,
Time to beat: Półmaraton: 41m27s; Maraton: 1h33m49s; Annie: 7m31s

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Szacuny 6496 Napisanych postów 62289 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 777518
Gąbek też używałem swego czasu i dobrze się sprawdzały teraz już nie używam od czasu do czasu magnezji

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1526 Napisanych postów 4154 Wiek 39 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 73856
O ile magnezja fajnie się sprawdza przy pracy ze sztangą i kettlami to akurat w moim przypadku przy pracy na drążku strasznie wzmaga zrywanie dłoni i bolesne odciski. Magnezja bardzo wysusza i czyni skórę bardziej podatną na mechaniczne uszkodzenie. Dlatego zdecydowałem się na gripy. Choć to oczywiście kwestia indywidualna

Biegać szybciej, Skakać wyżej,
Time to beat: Półmaraton: 41m27s; Maraton: 1h33m49s; Annie: 7m31s

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Szacuny 6496 Napisanych postów 62289 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 777518
Powiem Ci tak na początku trenowałem w rękawiczkach, potem z czasem z nich zrezygnowałem później były paski i haki a teraz nic nie stosuje. Dłonie z czasem się przyzwyczaiły przedramiona wzmocniły i jakiś czas temu jak przeciąłem dłoń i ubrałem rękawiczki to nie mogłem utrzymać sztangi w dłoniach. Ale u Ciebie faktycznie gripy sprawdzą się dobrze przy kippingu będą super

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Vademecum początkującego adepta CROSSFIT

Następny temat

Technika w podstawowych bojach

WHEY premium