KAINFROMHELL
Witam. Pracuje na dwie zmiany... tzn jeden tydzien rano, drugi popołudniu.. moge IF zmieniać co tydzien?np na rankach jeść te 6h od rana i reszte mieć post a na popołudniach odwrotnie? czy zasada jest taka by trzymać post cały czas tak samo?
...
Napisał(a)
Temat przeniesiony przez anubis84 z działu Szybkie pytania bez logowania.
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
16
Wiek
32 lat
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
441
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
solaros
Ekspert
Szacuny
2586
Napisanych postów
29969
Wiek
42 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
200205
możesz zmieniać
ale okno uczty sugerowałbym wydłużyć do ok 8h
ale okno uczty sugerowałbym wydłużyć do ok 8h
"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html
Poprzedni temat
Redukcja 83kg-IF-ANKIETA+ ZDJĘCIA- pomoc w diecie.
Następny temat
Kilka pytań przed okresem zmian
