SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ból ręki

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1893

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51557 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Od dłuższego już czasu borykam się z bólem lewej ręki podczas wykonywania ćwiczeń na bicka. Ból jest "kłujący" i zaczyna się niżej nadgarstka, a kończy ok. 3cm przed łokciem. Lewą rękę miałem dwukrotnie złamaną (w nadgarstku).
Wykonywać więcej ćwiczeń na mniejszym obciążeniu (bo już przy 10kg hantelce boli)? Czy lepiej zasięgnąć opinii lekarza?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51557 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
cyt. "Idź do lekarza, tą drogą (internet) nie leczy się nawet myszy."
by Michail
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Michail ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 212 Napisanych postów 48745 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 91090
Niesatety-nie ma w naszych skromnych szeregach Kaszpirowskiego

Ale poważńie, to nie ma co experymentowac- idź do lekarza.

ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE"
http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120

KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 283 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1487
Też to miałem w wakacje, ale z prawą ręką. Dałem sobie miesiąc spokoju (lipiec) i teraz jest okej. Mniejsze ciężary, większa liczba powtórzeń - tak jest na wszelki wypadek od tego czasu u mnie

NAJLEPSZE MP3 TYLKO TUTAJ. KLIKNIJ NA TEGO LINKA --------------------------------------------------->

Enemy of my enemy is my friend.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Problem ze skórą

Następny temat

Nadciśnienie

WHEY premium