SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

prolongatum - apteka - pierwszy cykl

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 18783

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

25

Waga

86

Wzrost

179

Obwód ramienia

42 cm

Obwód klatki

-

Obwód uda

67 cm

Obwód talii

82 cm

Staż na siłowni

7 lat

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

Redukcja b-2g tl-25% DT 250-300g ww DNT ww do 50/60g

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

brak, jedyne co to kiedyś clenbuterol teraz sally, efka

Opisz swój plan treningowy

Split 5 dni

Cel cyklu

Masa jakościowa

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

-

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

10-11%

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Tycia, endo-mezo

Stan zdrowia

Dobry

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

Do łysienia, zakola mam

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 388 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 24598
Chcę teścia i deke a potem się zobaczy... Ale wytrzymam jeszcze do końca września. Twardym trzeba być.

Endomorfik :(

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1226 Napisanych postów 26443 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 298508
Aleks
Aras84
W praktyce to i tak dlugo wytrzymales Ostatnio moda na ciagle bycie ON


DO-IT
Nie kuś


Tez kiedys myslalem ze max 2 cykle w roku po kazdym odblok i przerwa minimum kilka miesiecy...
a wyszlo tak ze juz nie pamietam ile jestem on


Skad ja to znam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 388 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 24598
Panowie moderatorzy , mogę tutaj dalej ciągnąć temat - 2 cykl czy nowy zakładać?


Zmieniony przez - DO-IT w dniu 9/3/2017 9:29:18 AM

Endomorfik :(

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Aleks Moderator
Ekspert
Szacuny 3777 Napisanych postów 18447 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 205523
DO-IT
Panowie moderatorzy , mogę tutaj dalej ciągnąć temat - 2 cykl czy nowy zakładać?



Zmieniony przez - DO-IT w dniu 9/3/2017 9:29:18 AM


Lepiej nowy z ankieta bo bedzie bardziej przejrzyscie, rzadko komu chce sie 20 stron czytac

Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Biogene rHGH - Wyniki IGF-1 - Agresywny Pimp

Następny temat

Winstrol oral dawkowanie

WHEY premium