DT redukcja Maria1209

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: redukcja , maria

Ilość wyświetleń tematu: 67503

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

maria1209

Ekspert

Szacuny 711 Napisanych postów 2487 Wiek 33 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 327948

paula.cw
Palloff press z guma w pozycji wykroku
Przy ookazji sobie wygooglałam. Po ciąży robię różne takie wariacje jak mi się planki nudzą i bardzo polubiłam takie ćwiczenia :)

No wlasnie mi planki zbrzydly a te robie z przyjemnoscia

Moj pierwszy dziennik
http://www.sfd.pl/DT_redukcja_Maria1209-t1113012.html
Dziennik z wyzwania posladkowego
http://www.sfd.pl/BAD_ASS_SQUAD_maria1209-t1120394.html pods. s. 30

...

bziubzius Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 4304 Napisanych postów 17985 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 282905

mi się wszytskie pdopory w ruchu sprawdzają świetnie (niekoniecznie na mnie :P )

https://www.facebook.com/kingazuralskayourcoach/

http://www.sfd.pl/Dziennik_Treningowy_Bziubzius-t1079302.html

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

spalacz T5 , efedryna

Następny temat

Początki...

Polecane artykuły

DT redukcja Maria1209

Ladies SFD

spalacz T5 , efedryna

Początki...

Syndrom martwych pośladków: Czym jest amnezja pośladków?

5 ćwiczeń dla kobiet na poprawę siły

Żywność, która pomaga zwalczać objawy PMS - Zespół napięcia przedmiesiączkowego

Jak budować masę mięśniową u kobiet?