SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dziennik konkursowy - Czesiek43 & Wiktorze

temat działu:

Dzienniki Juniorów

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 19416

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 2440 Wiek 24 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 16437
Tylko ja wcześniej nie wiedziałem o tej 18 :D jakbym wiedział to bym powiedział na pewno
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51557 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Jakoś to ogarniemy, będzie dobrze :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 2440 Wiek 24 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 16437
Witam. Z przykrością i niedowierzaniem informuję o niemożliwości dalszego prowadzenia dziennika. Nieoczekiwany wyjazd popsuł mi plany co do redukcji, ale trudno. Bardzo mi z tego powodu przykro i przepraszam was.
Dziękuję Cześkowi za miłą współpracę, na pewno wyniosę dużo z tej redukcji :D brawa dla niego! Dowiedziałem się dużo rzeczy i myślę, że następna redukcja pójdzie jak po maśle :D Naprawdę utrzymywaliśmy i utrzymujemy bardzo dobry kontakt i rozmawiamy nie tylko o sporcie, zostaliśmy kolegami Dziękuję również wam za chęć przeglądania dziennika i pisania w nim :D

Jutro bądź we wtorek dam podsumowanie!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12024 Napisanych postów 160375 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234190
drogie dzieci, do 28 czerwca godzina 23.59 widze podsumowanie%)

daj podsumowanie z tego co do tej pory wykonaliscie i git

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 2440 Wiek 24 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 16437
PODSUMOWANIE 24.06.2015r.
Nadejszła wiekopomna chwila.
Przedstawiam państwu efekty naszej pracy. Mojej, Cześka i Waszej.
Dziękuję trenerowi za świetną i miłą współpracę. Nabrałem doświadczenia w walce z samym sobą. Nauczyłem się wielu rzeczy i wykorzystam je w przyszłości, kto wie? Może wyjdę kiedyś na scenę?
Dziękuję wam za motywację i otuchę dodawaną w każdej chwili projektu.
Dziękuję mamie za świetne produkty przez nią kupowane.
Dziękuję babci za wyśmienite obiady.

Przejdźmy do nieco ciekawszej części.

Wymiary
11 maja 30 maja 24 czerwca
Waga :74,5kg--->72,7kg--->69,2kg
Wzrost :178cm
Obwód pasa79cm--->77cm--->75cm
Obwód klaty:106cm--->105cm--->105cm
Obwód uda: 64cm--->63cm--->63cm
Talia:78cm--->75cm--->72cm
Bicek35,5cm--->35,5cm--->35cm

Zdjęcia
WRZUCI CZESIEK

PS. Jutro wylatuję do Nowego Jorku







Zmieniony przez - Wiktorze w dniu 2015-06-24 22:59:00

Zmieniony przez - Wiktorze w dniu 2015-06-24 22:59:30

Zmieniony przez - Wiktorze w dniu 2015-06-24 23:33:17
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51557 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Na początku chce was przeprosic, ze musieliscie tyle czekac, ale musiałem pozałatwiac sprawy prywatne

Co ja moge powiedziec o naszej współpracy...

Nic wielkiego, chyba oprócz tego, że lepszego podopiecznego nie mogłem dostac
Naprawdę jestem zadowolony z pracy wiktora i osiągniętych przez niego efektów, chłopak naprawde ma zaparcie i ambicje, jeszcze będą z niego koksy ;D


Chce podziękowac Wiktorze za współpracę, to były dobre dwa miesiące, przepraszam za moje okresowe nieobecnosci na 2dni :D
No i co tu wiecej mówic. KAWAŁ DOBREJ ROBOTY!! Szukaj silki w tych stanach :D





...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 2440 Wiek 24 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 16437
Jeszcze jedno





Zmieniony przez - Wiktorze w dniu 2015-06-27 15:04:42
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dziennik konkursowy - andreen & Ozzy

Następny temat

Dziennik konkursowy - Maid & Popuri - Ostra jazda bez trzymanki

WHEY premium