...
Napisał(a)
55 do naprawde duzo,ja wyciskam nie za szerokim chwytem wiec przy wiekszej ilosci moglby triceps sie odezwacale badz co badz kiedys sie tego podejme
...
Napisał(a)
Mnie nigdy nie cieszyło machanie sztangą o małych ciężarach.......może dlatego bo zawsze dążyłem do siły w pojedynczym boju wyciskania.
Jednak jest to fajna odmiana dla innych.....bo ja łapię pompę już przy 30 powtórzeniach 100kg
Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2015-01-22 13:30:48
Jednak jest to fajna odmiana dla innych.....bo ja łapię pompę już przy 30 powtórzeniach 100kg
Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2015-01-22 13:30:48
http://www.sfd.pl/W_Z_O_R_EK_DT...sezon_2018-t1159738.html#post-0
,, VERITAS ODIUM PARIT ,,
...
Napisał(a)
Super Impreza !
Szkoda że z powodu choroby nie byłem w 100% przygotowany ale i tak cieszy mnie zajęcie 3ciego miejsca !
121 pow. ze sztangą o wadze 40kg.
Suple na pewno się przydadzą tym bardziej że jestem podczas okresu masowego!
Do zobaczenia na następnym spotkaniu !
Zmieniony przez - _NeRwUs_ w dniu 2015-01-25 23:57:50
Szkoda że z powodu choroby nie byłem w 100% przygotowany ale i tak cieszy mnie zajęcie 3ciego miejsca !
121 pow. ze sztangą o wadze 40kg.
Suple na pewno się przydadzą tym bardziej że jestem podczas okresu masowego!
Do zobaczenia na następnym spotkaniu !
Zmieniony przez - _NeRwUs_ w dniu 2015-01-25 23:57:50
...
Napisał(a)
Gratuluję wygranym
www.rafalkobylarz.pl
Facebook: Rafał Kobylarz Fanpage
http://www.youtube.com/watch?v=gordky-oNLM
Poprzedni temat
DT lady.bird - bez walki się nie poddam!
Następny temat
Videoblog BIG MAJK RADZI
Polecane artykuły