kamilplnk
I nie zakladaj masy np 5kg czy 10kg tylko patrz w lustro a nie slepo na wage
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
1952
Napisanych postów
13710
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
249865
...
Napisał(a)
kuba3118
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
62
Wiek
24 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
3903
Bede bral to pod uwage ;)
...
Napisał(a)
TomQ-MAG
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12029
Napisanych postów
160405
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234281
dokladnie, bo 5kg dobrej jakosci masy ciala, to czasem 1,5-2 lata pracy
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6262
Napisanych postów
76003
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
754688
Miara efektów są obwody ciała i wygląd sylwetki, a nie masa ciała. Warto mieć to na uwadze.
1
Moderator działu Odżywianie
Poprzedni temat
Witaminy VITA-MIN , Olimp, Multiple Sport. (60)
Następny temat
Wybór odpowiedniej suplementacji
