Macije
...
Czy 20 letniemu człowiekowi ćwiczącemu 2 lata na sucho o wzroscie 184cm i wadze 85kg da cos 50 tablet mietka rusaka? jeśli tak to rozpiszcie mi to prosze. POzdrawiam i proszę o odpowiedzi osoby doświadczone w tych kwestiach. Z góry dziękuje!
Macije
Macije
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Mam pytanko. Zastanawiam sie nad białkiem kurzym co o nim sadzicie bo mam dostep prosto z jajczarni ale nie wiem ile czy cos daje bo slyszalem ze podobnio nie jest zabardzo przyswajalne.
Macije
Macije
...
Napisał(a)
ja sie nie znam na dopingu ale wiem ze to nie ten dzial
Pozdrawiam
"Ze wszystkich zwierząt jeden człowiek umie się śmiać, choć on właśnie ma najmniej powodów."
Pozdrawiam
"Ze wszystkich zwierząt jeden człowiek umie się śmiać, choć on właśnie ma najmniej powodów."
every creature livin' on this planet'll go to hell...
MODERATOR
...
Napisał(a)
a j abym wolal na twoim miejscu zarzucic jakies suplementy
albo jakis cykl ALE ziolowy
na mete szkoda kasy szczegolnie na 50 sztuk
milego
"maly" termitek
albo jakis cykl ALE ziolowy
na mete szkoda kasy szczegolnie na 50 sztuk
milego
"maly" termitek
... .. .
...
Napisał(a)
termitek o co chodzi z tym szkoda kasy na 50tabsow?
koledzy dobrze ci radza wyproboj jeszcze bogaty swiat suplementow czy prohormonow np u cyberpakera.jezeli juz musisz brac to przeczytaj mietek+kreatyna i moja odpowiedz oraz w obronie metanabolu czy jakos tak
termitek jezeli,ty rowniez uwazasz ze 50tabsow to malo rowniez zapraszam do ww lektory
koledzy dobrze ci radza wyproboj jeszcze bogaty swiat suplementow czy prohormonow np u cyberpakera.jezeli juz musisz brac to przeczytaj mietek+kreatyna i moja odpowiedz oraz w obronie metanabolu czy jakos tak
termitek jezeli,ty rowniez uwazasz ze 50tabsow to malo rowniez zapraszam do ww lektory
...
Napisał(a)
50 mety to wystarczajaca ilosc na 1 cykl. Nie jest to natomiast najlepszy steryd na pierwszy. Piszesz ze cwiczysz na sucho tzn. sie bez odzywek? Jezeli tak to sprobuj odzywke bialkowa za jakis czas kreatyne i inne dostepne specyfiki. Spore efekty daje zrobienie sobie uczciwej diety i przestrzeganie jej. Jak Ci nie idzie to sprobuj zmienic trening. Im pozniej siegniesz po koks tym lepiej dla Ciebie i tym lepsze efekty bedziesz mial po jego zazyciu. Jezeli jednak sie zdecydujesz na cykl a nie daj Boze na ta mete to pamietaj o odpowiedniej podazy bialek, weglowodanow, witamin i mineralow oraz wielu innych. Pamietaj ze koks tylko buduje mase miesniowa a budulec musisz sam dostarczyc organizmowi...
WEBADI
Zmieniony przez - WEBADI w dniu 2002-04-06 20:52:30
WEBADI
Zmieniony przez - WEBADI w dniu 2002-04-06 20:52:30
...
Napisał(a)
Witam!
Ja takze odradzam Tobie kurację sterydami.Moze na początek zastosowałbyś cykl Dąbka?Napewno przyniosłby doskonałem wyniki a przy tym nie naraził byś swojego zdrowia.Ale jeżeli chciałbyś już koniecznie wziąć ten metanabol to zaopatrz się w polski produkt.Jest droższy ale czystszy.W moim przypadku stosowanie metanabolu w ilosci 1 tabletka dziennie przez 30 dni powodowało ogromny wzrost apetytu.Stosowalem dosc surową dietę i uzyskałem jakies 2 kg czystych miesni.Noooo, może kapkę tluszczyku gdzieniegdzie Metanabol w ilości 50 tabletek napewno da jakieś rezultaty - nie bedą to 10 kilowe przyrosty ale będą.Najważniejsza jest dieta.Ale - jeżeli masz na tyle silną wolę żeby wstrzymaćsię z koksem to na forum znajdziesz mnóstwo alternatywnych metod lub środków które także dadza doskonałe rezultaty.20 lat to jeszcze nie kres możliwości genetycznych żeby stosowac farmakologie.Wybór pozostawiam Tobie.
Pozdrawiam!
"Nie ruszaj gówna póki nie śmierdzi" - mówi staropolskie przysłowie
TEN-SHIN
Ja takze odradzam Tobie kurację sterydami.Moze na początek zastosowałbyś cykl Dąbka?Napewno przyniosłby doskonałem wyniki a przy tym nie naraził byś swojego zdrowia.Ale jeżeli chciałbyś już koniecznie wziąć ten metanabol to zaopatrz się w polski produkt.Jest droższy ale czystszy.W moim przypadku stosowanie metanabolu w ilosci 1 tabletka dziennie przez 30 dni powodowało ogromny wzrost apetytu.Stosowalem dosc surową dietę i uzyskałem jakies 2 kg czystych miesni.Noooo, może kapkę tluszczyku gdzieniegdzie Metanabol w ilości 50 tabletek napewno da jakieś rezultaty - nie bedą to 10 kilowe przyrosty ale będą.Najważniejsza jest dieta.Ale - jeżeli masz na tyle silną wolę żeby wstrzymaćsię z koksem to na forum znajdziesz mnóstwo alternatywnych metod lub środków które także dadza doskonałe rezultaty.20 lat to jeszcze nie kres możliwości genetycznych żeby stosowac farmakologie.Wybór pozostawiam Tobie.
Pozdrawiam!
"Nie ruszaj gówna póki nie śmierdzi" - mówi staropolskie przysłowie
TEN-SHIN
"Nie ruszaj gówna póki nie śmierdzi" - mówi staropolskie przysłowie
http://www.sfd.pl/_TEN-SHIN_/_Dziennik_/_Trojboj_Silowy_-_metoda_6x6-t376521.html
ZAPRASZAM!
...
Napisał(a)
dzięki ten-shin i inni.Chciałbym cie prosic jeszcze o sprecyzowanie diety jak ma ona w takim przypadku wyglądac z czego sie skladac?
Macije
Macije
...
Napisał(a)
Pozwole sobie odpowiedziec poki kolega tego nie zrobil. Diete ustal sobie z tego co lubisz zwracajc uwage na: odpowiednia ilosc bialka (1,8-2g/kg m.c) raz weglowodanow w stosunku 4:1 do bialka. Jedz duzo owocow i pij duzo wody. Ogranicz spozycie tluszczow. Aby zapewnic taka ilosc bialka mozesz spozywac: kasze, ryz, nabial, ciemne pieczywo, piersi z kurczaka. W tych produktach znajdziesz sporo bialka. Na poczatku bedzie to klopotliwe ale po jakims czasie powinienes sie przyzwyczaic. Powodzenia :)
WEBADI
WEBADI
...
Napisał(a)
A ja prosilbym o usowanie takich postow poniewaz autor tego postu nie ma oplaconego abonamentu, a znalazl sie "przypadkiem" przez kolege DJV w dziale doping.
Moderator
Moderator
...
Napisał(a)
Dzieki Pitos. Porypalo mi sie zupelnie (caly dzien dzisiaj siedze przed kompem...). Chodzi mi o weglowodany w ktorych jest wiecej niz gdzie indziej bialka np. kasze. Bialko z miesa, jaj, nabialu. Sorry ide spac bo glupoty wypisuje.. :((( Przepraszam.
WEBADI
WEBADI
Polecane artykuły