Prosto w krocze-Dla nowych

Po czytaniu wieluuu postow postanowilem cos napisac. Nie podoba sie? nie czytac nikt nie kaze.

I Kultura na sfd
Czyli czemu te chamy nie chca mi odp na moje najwazniejsze pytanie! "mozecie dac trening na mase??rzezbe??plisplis"

Odp:To nie jesc zyciowa misjia i pasjia pisanie polanow osoba ktorym nie chce sie zajrzec doslownie 5 linijek wyzej na zawiesozny temat i sie tego nauczyc.Ja nie wiem co sie dzieje czy tak trudno sie nauczyc? czy latwiej prosic o kogos?. Takim zachowaniem zabijacie idee tego sportu kopijac od innych. Jest to sport ktory polega na tym ze dzieki wiedzy, czasu poswieconemu stajecie sie wieksi, lepsi rozwijacie sie i to jest swietne.

Gdzie znajdzicecie informacje?
https://www.sfd.pl/temat214525/ -JAK UŁOŻYC WŁASNY-INDYWIDUALNY PLAN TRENINGOWY by Michail

Jak sie wykonuje cwiczenia?
http://www.kulturystyka.pl/atlas/ 

Nadal jakie watpliwosci?
https://www.sfd.pl/search.asp

II Kultura na silowni
Silownia to miejsce gdzie nie jest mile widziane kradziejowanie ciezarow, sprzetu. Przez to czesto dochodzi do nie potrzebnych nieporozumien a wystarczy podejsc i uzyc zwyklych magicnzych slow "przepraam" "czy moge?" "czy cwiczysz" "czy bedziesz uzywal" "moge sie dolaczyc?".
Druga sprawa- Gdy nie cwiczymy SPRZATAMY. ciezary odkaldmay na swoje miejsce, hantle na swoje!

III Do czego sluzy partner?
Nie nie do gadania o dowcipach, laskach, czy bog wie o czym.
https://www.sfd.pl/temat199522/

IV Kulturystka- sport na sezon.
https://www.sfd.pl/temat199328/

V Podsumowanie.
Mam nadzieje ze nie kogo nie obrazilem lecz sklonilem do przemyslen nad tym co robia. Rzeczy o ktorych pisalem sa banalne, ale TAK WIELE OSOB NIE MYSLI! sa to rzeczy ktore mnie najbardziej wkurzaja, rozumie ze osoba chce cwiczyc byc wieksza ale i ona musi zrozumiec ze tak jak w kosciele jakies zasady [chodzby dobrego wychowania] obowiazuja i jesli postanowilo sie grac w ta "gre" powino sie jak najlepiej poznac jej mechaniki. Nie mowie tu tylko o sfd ale o zwyklym zachowaniu na silowni. Jesli was tez wkurzaja jakies zachowania to piszcie moze mlodzi [stazem] sie dowiedza czego unikac

pzdr.

Aha jeszcze 1 macie pojedyncze glupie nawet pytania dot treningu?? nie zakladajcie owego postu
https://www.sfd.pl/temat238684/
on juz istnieje!

Zmieniony przez - seba_kzn w dniu 2006-06-07 14:43:00

sog za robote

wiesz co nie dam ci soga za ten post ale za co innego za to ze widzialem ze jak koles napisal ze chce zeby mu ktos ulozyl plan na maske a ty mu go ulozyłes za to cie podziwam bo ja takih kolesi kturym niechce się zajrzec do postów podwieszonych to bym najchętniej zaje.... ale zgadzam się w 100% ze wszystkim co tu napisales pozdro sog for you

Pomoglem bo nalezy sobie pomagac pozatym jesli to ta osoba o ktorej mysle to posiadal wiedze tylko nie potrafil jej sensownie wykorzystac. Tak to jest w tym sporcie mozna czytac wiele ale tylko trening i sprawdzenie tego, przezycie tego daje w 100% zrozumienie

zgadzam sie z toba ale te 1000 psotów o tym zeby "ktos ulozył mi diete " mogą denerwowac

dobre dobre

Wiecie co...ja pisze wiele osob pisze podwieszaja tematu a mimo wszystko:
https://www.sfd.pl/temat270132/
https://www.sfd.pl/temat269954/
https://www.sfd.pl/temat269497/

To tylko z dzisiejszego dnia...

seba dobra robota tyle, ze malo ktory sezonowiec zaglada do "dla zupelnie zielonych" wszyscy maja sie za kozakow i wala odrazu do treningu

dobra robota, tyle ze malo ktory sezonowiec zaglada do "dla zupelnie zielonych", wszyscy maja sie za kozakow i wala odrazu do treningu

Albo wala do zielonych i zakladaja posta nei czytajac nic innego

tez, tak samo w treningu

ooo teraz dopiero zauwazylem, ze wyzej jest dubel

Zmieniony przez - Dżings w dniu 2006-06-09 13:54:03