SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja sfd sklep ikona SKLEP z odżywkami

SFD.pl Odżywianie i Odchudzanie

Dodaj odpowiedź

Problem z trawieniem

Wysłana -
ogarnięcie miski to podstawa zanim pomyślisz o jakimkolwiek wspomaganiu. się zastanów nad low-fodmapem + wspomnianą eliminacji surowizny, nawet te owoce trochę podsmażyć/podpiec/podgotować.
nabiał w takim razie odrzuć całkowicie, bo zakładam że tylko obstawiasz laktozę (a mogą to być również białka mleczne)?
wykonaj może podstawową morfologię, lipidogram, ob lub crp. Dużo nie zapłacisz, a jakiś pogląd będzie.
Duże ilości białka teoretycznie mogą tam w jakimś stopniu obciążać jelita, tym bardziej jeśli masz z nimi problemy - a co za tym idzie może być lipa z prawidłowym wchłanianiem. Akurat, że stricte mięso/podroby uczulają raczej mało prawdopodobne, chociaż zdarza się że występuje - chociażby wymienia się w reakcjach krzyżowych z innymi alergenami.


Zmieniony przez - WnMPapa w dniu 2017-06-14 20:32:49
Wysłana -
Morfologia podstawowa miałem robioną tak samo ob i wszystko w normie. A co do tej laktozy to możliwe że jest tak jak piszesz bo tak z 2 lata temu jeszcze mogłem pić mleko i jeszcze twarogi to było jeszcze za czasów kiedy nie miałem jakiejś tam diety. A jak kupiłem kiedyś lactocontrol to nic nie pomagał
Strona 3 z 3
Dodaj odpowiedź