Od jakiegoś czasu mam problem z łopatką prawą. Jest ona lekko wystająca i skręcona. Za 2dni ide do fizjoterapeutki i prawdopodobnie będę miał rehabilitację. Doskwiera mi ból, kłucie pod łopatką. Jakiś czas temu byłem już na wizycie u innej fizjoterapeutki i zaleciła mi ćwiczenia żeby lopatka wróciła na swoje miejsce. Niestety zakazała ćwiczyć na siłowni do wyleczenia problemu...może pół roku może rok. Po paru dniach przestałem ćwiczyć na wzmacnianie łopatki i wróciłem na siłownie. Lecz teraz bóle są uciążliwe i muszę zrobić z tym porządek. Domyślam się że ta Pani do której się wybieram podobnie zabroni mi ćwiczeń. Czy waszym zdaniem wyklucza taka łopatka ćwiczeń na nogi? Głównie przysiady. Bo jeżeli góry nie mogę cwiczyć to chodziaż nogi bym sobie trenował. Jakie jest Wasze zdanie na ten temat?
Od jakiegoś czasu mam problem z łopatką prawą. Jest ona lekko wystająca i skręcona. Za 2dni ide do fizjoterapeutki i prawdopodobnie będę miał rehabilitację. Doskwiera mi ból, kłucie pod łopatką. Jakiś czas temu byłem już na wizycie u innej fizjoterapeutki i zaleciła mi ćwiczenia żeby lopatka wróciła na swoje miejsce. Niestety zakazała ćwiczyć na siłowni do wyleczenia problemu...może pół roku może rok. Po paru dniach przestałem ćwiczyć na wzmacnianie łopatki i wróciłem na siłownie. Lecz teraz bóle są uciążliwe i muszę zrobić z tym porządek. Domyślam się że ta Pani do której się wybieram podobnie zabroni mi ćwiczeń. Czy waszym zdaniem wyklucza taka łopatka ćwiczeń na nogi? Głównie przysiady. Bo jeżeli góry nie mogę cwiczyć to chodziaż nogi bym sobie trenował. Jakie jest Wasze zdanie na ten temat?
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźProwadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Zmieniony przez - dziadson1 w dniu 2017-10-18 09:01:26
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.