SFD.pl Doping

Dodaj odpowiedź

Problem po PCT

Ankieta - proszę o pomoc

Wiek 21
Waga 99
Wzrost 186
Obwód ramienia 43
Obwód klatki 119
Obwód uda
Obwód talii 97
Staż na siłowni pare lat z przerwami
Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) teraz jest zwykła dieta zbilansowana, bo nie ma konkretnego planu treningowego ok. 3k kcal
Ile i jakie przebyte cykle sterydowe raz w zyciu prop 8 tyg e2d 100 mg
Opisz swój plan treningowy
Cel cyklu przyrost masy mięśniowej i siły
Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia ok.3,5 miesiąca
Poziom BF% (tkanki tłuszczowej) powyzej 20 lekko, z zwykłych obliczen wagi do pasa, obw biodra wychodzi mi 19 ale to raczej za mało, a nie mam wagi z wyliczeniem bf
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) szybko nabieram masę, ale na redukcji bardzo szybko tez waga spada
Stan zdrowia dobry - ostatnio zdiagnozowane nadcisnienie, nieleczone od ok. 16 r.ż, teraz włączone leki
Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia norma jesli chodzi o owsłosienie
PPM (podstawowa przemiana materii)
Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)
Wysłana -
Badanie USG powinno rozwiac wszelkie watpliwosci.
Wysłana -
Byłem u urologa, z jądrami wszystko jest ok. Martwiłem się tym estradiolem, lekarz w sumie na ten strach zareagował uśmiechem :). Wyszło na to, że to zwykła jazda na bani. Prawdopodobnie po treningu siadów naciągnąłem sobie pachwiny i stąd to uczucie "bólu" jąder. Zrobił USG itp. wszystko git. Dodatkowo robie posiewowe badanie moczu, żeby wykluczyć problem z pęcherzem. Dzięki za rady, dobrze, ze wszystko wyszło w normie ;)
Wysłana -
Super że wszystko jest w porządku
Strona 2 z 2
Dodaj odpowiedź