Porozmawiajmy o dlugich cyklach

Witam jak w temacie chcialbym podyskutowac troche na temat dlugich cykli trwajacych po kilkanascie tygodni , chcialbym aby w rozmowie wzieli udzial ludzie ktorzy mieli do czynienia z dlugimi bombkami i maja w tym jakies doswiadczenie te milsze jak i te niemilsze aby pomoc doradzic lub przestrzec przed powtarzaniem tym samym bledow.
Post przydatny dla wszystkich ktorzy maja dosc krotkich nudnych cykli a chcieliby sprobowac czegos wiecej , poczuc moc i sile przez dlugi okres czasu.
Mam nadzieje ze znajdzie sie ktos i podzieli swoimi doswiadczeniami bo podejrzewam ze napewno taki temat moze wzbudzic zainteresowanie niektorych.

Natchnelo mnie dzis aby pogadac o tym gdyz robienie cykl po 6-8 tyg imo niema sensu , a opanowanie sztuki dlugich cykli budzi we mnie zaciekawienie i chec poznania tej sfery.
A wiec do rzeczy:
Wymyslilem mniej wiecej cos takiego oczywiscie nie jest to cykl do oceny ale taki maly schemat takiego cyklu.

1-12 boldenon 400mg week
1-10 omo 500mg week
9-24 test enan 600mg week
10-16 metanabol 35mg ed
15-21 trenbolone 75mg e2d
19-25 winstrol 40mg ed
1-25 ari 0,25 mg ed
Oczywiscie to jest schemat nie przemyslany do konca poprostu wymyslilem przed chwila chodzi raczej o dobor srodkow tak aby przyrosty byly praktycznie do samego konca.Wiadomo ze ciezko rosnac caly cykl tymbardziej kiedy cykl jest dosc dlugi dlatego mysle kluczem tutaj jest dobor srodkow tak aby moc srodkow rosla praktycznie do samego konca ale pod koniec zejsc srodkiem nisko androgennym .
Chodzi mi tutaj czy mozliwe sa przyrosty przez 20tyg i czy warto probowac wogole sie w to bawic.
Jezeli receptory naprawde tak sie wysycaja to ciezko byloby , ale jesli ptroblem tkwi w spadajacej mocy srodkow to podnoszac stopniowo moc i dawki byloby to mozliwe.
Zakladamy ze off wynosil dosc dlugo i receptory sa jak nowo narodzone mamy zakupione suple najpotrzebniejsze takie jak :
witaminy+ mineraly(np olimp multiple sports),magnez,potas,cos na obnizenie cisnienie np prestarium,cynk,koenzymQ10,omegi jak ktos uzywa lub poprostu zapas oliwy,napewno przydaloby sie cos na stawy,masc na rozstepy(nie koniecznie musi byc uzyta ale warto mniec podreka), oslonki na watrobe(esseliv) i wszystko inne co potrzebne pakerowi zapas porzadnego bialka,ew carbo jesli ktos lubi do treningu i jestesmy juz gotowi zeby zaczac ,dieta ustalona wszystko dopiete.
RUSZAMY!
Oczywiscie dawki sa prowizoryczne i kazdy dopasowuje je do wlasnych potrzeb te tutaj sa przykladowe ale raczej chodzi zeby nie ladowac na poczatek za duzych tylko stopniowo zwiekszac i dodawac srodki.
Poczatek boldo+omo napewno cos ruszy poczujemy pierwsze przyrosty i rosnaco moc , dodajemy mete idzie dalej do przodu , wchodzi tren definicja i twardosc ulega poprawie sila i masa nadal na + schodzimy delikatnie na winie zapewne zanotujemy jakis spadek moze ciut silowy pewnie wagowy ale ten okres uchroni nas przed wiekszymi spadkami po zejsciu imo wchodzac na odblok dobrze modyfikujac deite dodajac troche supli i poradne kreatyny spadki po odlozeniu wina zostana zminimalizowane i obstawiam ze drastycznie forma nie poleci , napewno na winie ciut spadne przy odbloku cos napewno tez ale chodzi bardziej o idee i pewien sposob na to aby nasza psychika nie poszla w piach po zejsciu.
Dodajemy do odbloku provi dawka wedle uznania zeby motywacja nie spadala i faja dzialala oczywiscie przy takich cyklach warto by okresowo stosowac hcg co jakis czas .
Srodki dobrane zostaly przykladowo kazdy przeciez dobiera je wedlug swoich potrzeb.
Z wlasnego doswiadczenia widze po cyklu 16tyg ze troche inaczej bylo niz zakladalem ale ciesze sie ze tak zrobilem bo przynajmniej wyciagne z tego wnioski i nastepnym razem sproboje cos na zasadzie tego co napisalem .
Pojechalem cos takiego:
1-10 deca 300mg week
1-7 meta 30mg ed
1-8 omo 500mg week
9-16 prop 100mg eod
10-16 wins 50mg eod
Poczatek ruszyl zdrowo przez co nabawilem sie rozstepow wlasciwie to przeszlo moje oczekiwania sila na maxa na plus masa tez ale gdzies po 8 tyg stanelo... biceps z czasem zlecial o 0,8 cm pewnie przez odejscie wody po omenie i mecie sila tez ciutek spadla zamiast rosnac , cos sie podlalmalo fakt ze troche choroba mnie meczyla problem z barkiem i pod koniec juz zamulanie z iniekcjami ale wlasciwie to nie wytlumaczenie bo wlasciwie tego typu sprawy oprocz iniekcji towarszyly raczej caly okres.
Na omenie pari dni choroby a ja szedlem na silownie i zakladalem wiecej niz na treningu ostatnio przy winie niestet musialem sciagac bo sztanga gniotla , wlasciwie od 10 tyg biceps stanal na 45 do konca nic nie uroslo fakt ze z pasa zeszlo -7,5 cm ale to nic nie tlumaczy gdyz nie bylo to drastyczne zejscie z wagi lecz stopniowe i majac cos mocniejszego jak tren mysle poszlo by do przodu.Zejscie z mocy jak meta+omo na cos zupelnie slabszego to nie najlepszy pomysl dlatego chcialbym w nastepna zime sprobowac cos ala to co napisalem i zobaczyc czy mozliwym jest rosnac przez taki okres czasu.

Mam nadzieje ze ktos wypowie sie na ten temat ktory ma/mial doswiadczenia w tym temacie.
Chodzi mi tutaj raczej stosowanie cos na zasadzie tego co rozpisalem tzn zwiekszania mocy i przyrostu masy i sily przez dlugi okres , bo wiadomo czesc z nas jest ON caly rok lub i wiecej ale czy tak naprawde rosna caly czas z tygodnia na tydzien?czy to tylko juz takie przyzwyczajenie i dodanie psychice ze jestem ON wiec rosne.

sceptycznie podchodzę do długich cykli,
taka szpryca to błędne koło,
do tego HRT, ze skrajności w skrajność...
ale wszystko jest dla ludzi, nie ma co gadać..

gorzej jest z zejscie z takiego cyklu i pozbieranie psychiki,
bo jak wiadomo cykl 24 tyg jest wykonalny spokojnie...

ale trzeba myslec przyszłosciowo,
popatrz na ludzi którzy jada na bombie 3 lata... albo lepiej
czy nie lepsze wyniki mieliby dzieląc BOMBE
na Bombki krótsze?

no i wlasnie o to mi chodzi ... fajnie ze ktos podjal dyskusje.
Nie sztuka jest walic towar non stop latami ale sztuka wychodzic z tego caly czas na plus.Wiadomo ludzie bedac on non topa sa na plus ale tak naprawde czy przyrosty ktore maja sa tak duze i czy nie robiac krotszych cykli nie wyszliby na tym zdrowiej i lepiej?
To pytanie mnie zastanawia i faktycznie gdyby cos takiego sie sprawdzilo tzn ta teoria oparta mniej wiecej na tym cyklu oczywiscie dlugo moze byc ciut ktorsza czy dluzsza wedle wlasnego uznania , tak samo srodki jak i dawki ale sama idea bylaby trafna to wyciagajac dobre ale naprawde dobre wyniki i przyrosty chetnie bym jechal tak , oczywiscie taki warunek bo walic towar bez sensu zeby tlyko byc on to porazka.
Bijesz-chcesz rezultatow dlatego jestem ciekaw czy ktos probowal tak bo jesli faktycznie skutki uboczne do przyrostow maja sie nijak to niema sensu.
Oczywiscie skutki uboczone patrzymy z przymruzeniem oka jesli cykl zapewnia nam caly czas przyrosty masy i sily i to widoczne bo i tak nam to zdrowiej wyjdzie niz koles walacy np 2-3 lata non topa.
Pomijamy tutaj stosowanie insy i gh bo to juz wyzsza polka zarowno dla portfela jak i wiedzy .


Zmieniony przez - Center88 w dniu 2007-04-12 00:50:44

warto robic odpoczynki,
chociaz by ze wzgledów na kotrolowanie tego co się dzieje w organizmie,
jak jestes ciagle na bombce, to ni w pie ni w oko przekonać się co jest z nami nie tak,
próby wątrobowe, czy badania na poziom testa mają się ni jak,
dalej...

ostatnio przeczytałem, wypowiedz jednego z userów,
ze nie ma sensu jego zdanie koksować robiąc przerwy +6 miesiecy,
wiec teraz trzeba przemyslec jak robic by było sensownie i korzystnie,

fakt faktem, po dostawieniu towaru po dłuzszym czasie mozna zaobserwowac, ze to co uzyskalismy, pomimo stosowania diety, suplementacji gdzieś ucieka,
a to wprowadza w zakłopotanie, depresje i tym podobne,

mysle ze najsensowniej jest koksować z przerwami
cykl/pct OFF minimum 3 miechy jak to juz okroiło i ****antes dalej...

dłuzsze bomby maja to do siebie, ze jesli ma byc wymiernie to i trzeba zrobic dłuzsza przerwę,
zatem po cyklu 24 tyg + PCT przerwa bedzie długa,
no i teraz biorąc pod uwage to, ze nie ma sensu koksowac robiąc miedzy cyklami przerwę +6miesiecy, to odp samo nasuwa sie na mysl.

Zmieniony przez - BernardX w dniu 2007-04-12 01:00:27

raczej nie zrobili by więcej bo gdyby tak było to zawodowcy by robili krótkie cykle :D

no dobra ale tak naprawde wtedy robisz w roku 2-3 cykle po 8-10 tyg i ile wyciagasz z tego?zrobisz napewno cos i efekty sa... ale robiac cykl typowo masowy schodzac moze dosyc poleciec robic na winku i propie za duzo nie pojdziesz ale spadki mniejsze.Ale to juz przeciez wiemy z wlasnego doswiadczenia jak i innych.
Malo jest ludzi lub poprostu malo rozmawia na temat dlugich cykli i wlasciwie kombinowania-eksperymentowania odkrywania czegos nowego w tej dziedzinie.
Wszyscy jada szablonami standardowo 1-4 meta, 1-8 enan,1-10deca 1-11 tesc
itd.
Malo ludzie mowi o nowych doswiadczeniach wlasciwie nie rozwijamy sie w tej dziedzinie a mysle ze czasem warto by bylo spojrzec z kazdej perspektywy mowiac ze niema co robic dlugich lepiej krotkie , a robiles kiedys dlugi?no wlasnie tutaj rodzi nie problem ze wlasciwie sie nie sprobowalo a mowi sie ze lepiej co innego .
Dlatego jestem ciekaw czy ktos probowal.
Ja sam napewno sproboje i zdam relacje czy warto czy nie , czy lepiej odpsucic takie zabawy i robic krotko ale intensywnie.
Redagujac slowa e-lite po takim cyklu odblok + stosowanie efy+clen w celu wysycenia receptorow i zejscia z bf odczekania np 2 mc i wejscie na bombe ale niekoniecznie taka dluga moze byloby jakims rozwiazaniem.
Oczywiscie celem nie jest robienie ciagli takich cykli po 20 tyg ale raz na jakis czas chodzi bardziej o sens robienia tego . Wymiane doswiadczen i pogladow ludzi ktorzy mieli z tym do czynienia.
Tak samo warto zadac sobie pytanie do czego dazysz do poprawy sylwetki czy do zbudowania perfect beast ;) pozatym fajnie byloby wmienic doswiadczenia w takiej dziedzinie przekazac wlasna wiedze innym i moze sprawic by niektorzy nie robili takich samych bledow dac wskazowki na ten temat itd sam chetnie bym wysluchal wskazowek czego unikac co warto robic itd.

Zmieniony przez - Center88 w dniu 2007-04-12 01:10:39

Jak osiagniecie pewien stopien rozwoju (to jest oczywiscie uwarunkowane genetycznie) zobaczycie sami ze pozostaja tylko 2 wybory.
1. Krotkie cykle (4 tyg) + krotkie odpoczynki
2. Branie non-stop.
Bo organizm poprostu nie bedzie w stanie utrzymac zdobyte podczas cyklu wyniki na naturalnym poziomie hormonow przez czas dluszszy niz 6-8 tyg.
Taka jest gorzka prawda.

zdaje sobie sprawe z tego ze kiedy dojde do poziomu tego ktory da mi satysfakce zakladajac jakies 50 w bicepsie przy niezlym bf to zeby utrzymac forme bede musial brac non stop lub krotko i czesto ale zeby dojsc do tego poziomu mozemy obrac droge co myslsz o tym co napisalem i jak to sie ma do rzeczywistosci czy naprawde mozliwe jest ciagle przyrosty przez ok 20 tyg stosujac wieksze dawki i mocniejsze sordki na przykladzie co podalem?

Oczywiscie. Musisz sobie zdawac sprawe, ze kalorycznosc posilkow ma tez ciagle wzrastac. Musisz kontrolowac poziom kortyzolu rowniez bo wlasnie on odpowiada za stagnacje na dlugich cyklach (a nie mit o zablokowanych receptorach). Jezeli odpowiednio dostosujesz sie do tych wymog, bedziesz ciagle robic postepy.

Znam goscia ktory jest ponad 2lata ON , kg powoli robi, ale stabilne ... kluczem jest "zaskoczenie" organizmiu , zmiany dawek ,srodkow i ich ilosci etc.

no to mamy juz kilka wskazowek zwiekszanie mocy srodkow i ich dawek , kontrolowanie kortyzolu i zwiekszanie podazy kalorycznej fajnie gdyby ktos pisywal swoje doswiadczenia.
Fajnie vadim ze wpadles .
Przed cyklem wypada wszystko dorbze zaplanowac tak zeby moc srodkow rosla i ew stezenie tez zobaczymy moze byc fajnie