...
Napisał(a)
witam! a więc ćwiczę niedługo masę i zamierzam wziąć jakieś odrzywki bo waże zdecydowanie za mało co polecacie na początku dla kolesia co ma 191 cm :) i 82 kg wagi thx za odp. pozdrawiam
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
(heh trip i bip to takie skruty bip to biceps a trip to triceps
no to niebede nic zmieniac poprosty zrobię dobrą rozgrzewkę albo poprosty sprawdze jak jest wygodniej i zobię najpierw według plau a za tydzien sprawdze jak pujdzie z przerwą dwu dniową
no to niebede nic zmieniac poprosty zrobię dobrą rozgrzewkę albo poprosty sprawdze jak jest wygodniej i zobię najpierw według plau a za tydzien sprawdze jak pujdzie z przerwą dwu dniową
...
Napisał(a)
DUŻO KASY: (do wyboru)
- "Super Whey gainer 4000" Olimp'a (bardzo dobre, rozpuszcza się łatwo, smak super, duzo węgli)
- "Top Mass" Olimp'a
- "Serious Mass" Optimum Nutrition'a (podobno nie jest złe)
- "Myo max" Scitec Nutrition (optymalne ilosci baiłka i węgli, duzo glutki)
- "Super mass PQ" Hi Tec'a (dość tani)
A co tam mam wypisywać. Każdy lubi co innego, kieruj się raczej zaufaną marką a następnie ceną.
Gainer nie muszą być z najwyższej półki.
- "Super Whey gainer 4000" Olimp'a (bardzo dobre, rozpuszcza się łatwo, smak super, duzo węgli)
- "Top Mass" Olimp'a
- "Serious Mass" Optimum Nutrition'a (podobno nie jest złe)
- "Myo max" Scitec Nutrition (optymalne ilosci baiłka i węgli, duzo glutki)
- "Super mass PQ" Hi Tec'a (dość tani)
A co tam mam wypisywać. Każdy lubi co innego, kieruj się raczej zaufaną marką a następnie ceną.
Gainer nie muszą być z najwyższej półki.
...
Napisał(a)
a wogule masz diete
jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak
...
Napisał(a)
no z kasą to tak cienkawo umnie teraz a jeśli chodzi o dietę to hmm... jem wszystko co ma fuul bialka i wegli :]
...
Napisał(a)
aha jeszcze jedno niechce zeby odzywka podwyższała hormon wzrostu bo ja i tak juz jestem za wysoki :] (191 cm)
...
Napisał(a)
heh, gainery nie podwyższają poziomu testosteronu.
kup sobie cioś Trec'a lub Olimp'a.
A Scitec Nutrition ma bardzo słodkie i smaczne gainery.
kup sobie cioś Trec'a lub Olimp'a.
A Scitec Nutrition ma bardzo słodkie i smaczne gainery.
...
Napisał(a)
ile musze miec kasy zeby sobie zakupic tego gainera i gdzie najlepiej kupic ?
Trec,Olimp,Scitec Nutrition to są firmy tych produktów ?
(pytam bo jestem całkowicie zielony w tym temacie)
Trec,Olimp,Scitec Nutrition to są firmy tych produktów ?
(pytam bo jestem całkowicie zielony w tym temacie)
...
Napisał(a)
jesz full bialka , ale masz diete czy jak ? bo ja kjzesz NARAZ 1 kg bialka to niby zjesz w hooy bialka ale i tak sie nie przyswoi
...
Napisał(a)
Kupuj w sklepie SFD lub w www.atleta.pl w Sonbatego.
jeśli masz czym podjechac do P-nia to idź do Cichego.
Tak to są firmy tych odżywek.
kasy na gainera to:
do 180zł za jakies 4kg lub 5kg.
jeśli masz czym podjechac do P-nia to idź do Cichego.
Tak to są firmy tych odżywek.
kasy na gainera to:
do 180zł za jakies 4kg lub 5kg.
Polecane artykuły