SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pomoc w rozpisce

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1694

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 69
Wiek 32
Waga 78 kg
Staz 3 lata
Biceps 39
Duza przemiana materii
Gainer gainbolic 3 razy dziennie po 3 miarki
Bialko olimp 3 razy jedna miarka
Rano sniadanie 3 kanapki z serem i szynka
Popoludniu obiad ziemniaki filet z kurczaka surowka wieczor ryz z jablkiem

Trening co 3 dni
Pn klatka barki
Sr bic tric
Pt klatka barki

Aktualnie na
Tren 100 mg e4d
T400 e3d 1 amp
Prop e3d 1amp
Decanol 200 e6d

Prosze o rozpiske bo cos mnie to slabo kopie
Mam jeszcze 20 strz testex250
Do wkomponowania
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1952 Napisanych postów 13710 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 249865
AppleKid
Malay tiger ok to wezme podreperuje miche uloze diete stopniowo zejde na mniejsze dawki
wg mnie to trzeba zejsc z czasci towaru a nie stopniowo z dawek
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 69
Ewentualnie metka 20 140 tbs jeszcze
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11145 Napisanych postów 51525 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
słabo kopię, to może niech glany założy, to kopanie aż miło. A nie myślałeś żeby coś zacząć jeść, bo miske ja widzę masz konkret fchooj, kanapki i gainboliki cudo. Ile masz wzrostu, który to Twój cykl?

A plecy i nogi trenować Ci nie potrzebne?


Zmieniony przez - zioekt w dniu 2017-10-15 14:30:38
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1952 Napisanych postów 13710 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 249865
Oj chlopie slabo kopie...slabo to Ty jesz,wiecej to dziewczyny na redukcji jedza a Ty nakupiles towaru jakbys sie przygotowywal do debiutow a o kupnie jedzenia zapomniales...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 69
No z micha staram sie wp*****lac ile sie da ale robie od rana do wieczora i ciezko wiecej wkomponowac myslalem o bcaa jeszcze moze?:). 3 cykl pierwszy byl na prolo z jelfy jeszcze potem enan plus deca i enan prop i deca plus meta teraz to
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 69
Czyli tu micha daje w dupe
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 69
Wzrost171
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1952 Napisanych postów 13710 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 249865
AppleKid
No z micha staram sie wp*****lac ile sie da ale robie od rana do wieczora i ciezko wiecej wkomponowac myslalem o bcaa jeszcze moze?:). 3 cykl pierwszy byl na prolo z jelfy jeszcze potem enan plus deca i enan prop i deca plus meta teraz to

Lubie takie p******enie xD to jest ile sie da?no wiesz ja pracuje 11h dziennie plus 2h do jazdu wiec wiem ze sie da
ATy gram testa,deka,tren...tylko jedzenia brakuje


Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2017-10-15 15:08:34
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 69
To doradz mi cos prosze krytyka przyjeta ale przyszlem po pomoc
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1952 Napisanych postów 13710 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 249865
AppleKid
To doradz mi cos prosze krytyka przyjeta ale przyszlem po pomoc
idz do dzialu dieta,wylicz swojrle zapotrzebowanie,dodaj z 500kalorii i rozloz to na makro daj ze 2.5gr bialka,z 1.5gr tluszczy i reszte wegli...i poradze Ci cos co Ci sie nie spodoba ale odstaw tren,prop i deke i zostaw t400 ale daj 0.5cm w pon i 0.5cm w czwartek i tyle Ci wystarczy bo reszte srodkow marnujesz


Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2017-10-15 16:03:15
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11145 Napisanych postów 51525 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
A robiłeś odbloki po tych poprzednich cyklach? Bo im więcej środków tym blok jest silniejszy. Hcg masz?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Czy Tren podbija prolaktyne?

Wiecej