Pomoc przy zestawie suplementów

Cześć, potrzebuje pomocy przy doborze suplementów. Ćwiczę rok. trzymam dietę, mam szybką przemianę materii. wcześniej brałem kreatynę, Nitrobolon, Assault. Zaczynam masówkę i ponadto wpadło mi trochę kasy więc proszę o pomoc ponieważ w temacie supli nie jestem przodownikiem. Teraz myślę nad zestawem przedtreningówka, pomper, BCAA, białko, węgle i Animal Flex na stawy bo dokucza mi kolano. Kumpel polecił mi firmę Cellucor także na razie jestem zainteresowany takim zestawem z tej firmy: przedtreningówka C4 lub M5 Extreme, pomper NO3 Chrome, BCAA oraz z innej firmy węgle MHP - Up Your Mass lub Arnold Schwarzenegger Series - Iron Mass . Co do białka to proszę Was o podanie względnie najlepszego waszym zdaniem. Proszę o skomentowanie tych wybranych supli i o jak najwięcej opinii i wypowiedzi. Może macie jakieś lepsze propozycje, sugestie. Może coś nie jest aż takie potrzebne. Zdaję się na Was bo ekspertem tak jak pisałem nie jestem. Pozdro ;)

kolegi nie słuchaj, tych supli nie poleciłbym nikomu, wypełnij ankietę działu