Polaczenie Suplementów

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 77 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 2039

Witam, czy dobrze rozplanowałem suplementację? (Wyjeżdżam za granice na zarobek i chce jakoś dostarczyć sobie witamin dodam ze praca 13h dziennie więc trochę napoci się.)

1. Po wstaniu lub po treningu 3g kreatyny - https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Tri_Creatine_Malate_-opis36355.html

2.Do pierwszego posiłku witaminy i minerały + d3+k2 - https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_3x_Vitaminall_Sport-opis37631.html https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_D3_ _K2_Forte-opis35836.html

3. Do ostatniego posiłku Ashwagandha Forte + Omega3 (x2 tabletki omegi.) https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Ashwagandha_Forte-opis37732.html https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Omega_3-opis31126.html

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6265 Napisanych postów 76018 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754780

Np. Olimp Vita-Min Multiple Sport kupić można również i w aptece. Te produkty niczym się nie różnią, oczywiście z wyjątkiem składu.

Moderator działu Odżywianie

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Szacuny 9050 Napisanych postów 82723 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699674

Może być . Z kreatyna bym się aż tak nie rozdrabniał tylko dał 5g

TRENINGI KATOWICE

IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12034 Napisanych postów 160428 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234369

pomysl jeszcze o izotoniku lub samych elektrolitach do wody

bo pewnie bedziesz potrzebowal duzo plynow do spozywania

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

GłodnySukcesu

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 77 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 2039

TomQ-MAG
pomysl jeszcze o izotoniku lub samych elektrolitach do wody
bo pewnie bedziesz potrzebowal duzo plynow do spozywania

Jakie polecasz?

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12034 Napisanych postów 160428 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234369

np
https://sklep.sfd.pl/Vitalmax_Ionto_Vitamin_Drink_liquid_(koncentrat)-opis257.html#opis

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

GłodnySukcesu

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 77 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 2039

TomQ-MAG
np
https://sklep.sfd.pl/Vitalmax_Ionto_Vitamin_Drink_liquid_(koncentrat)-opis257.html#opis

Będzie okey jeżeli 15ml dam do butelki 1,5l raz dziennie?

Zmieniony przez - GłodnySukcesu w dniu 2018-06-04 19:25:46

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12034 Napisanych postów 160428 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234369

powinno styknac

jednak mam nadzieje, ze chcesz wiecej pic wody niz 1,5l dziennie?

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

GłodnySukcesu

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 77 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 2039

TomQ-MAG
powinno styknac
jednak mam nadzieje, ze chcesz wiecej pic wody niz 1,5l dziennie?

Będę pił 3l minimum jak do tej pory, dzięki ;)

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12034 Napisanych postów 160428 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234369

no to git

pwoodzenia

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17703 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711

Ionto tak sredni mi podpadł, chemiczny smak, mogę polecić https://sklep.sfd.pl/ActivLab_IsoActive-opis25448.html
w ależności od smaku masz dodatki zen szenia, eecg czy guarany

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6265 Napisanych postów 76018 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754780

Zapewne z dietą będzie średnio, więc w takiej sytuacji zdecydowanie warto zabrać ze sobą większą ilość odżywki białkowej:

https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33275.html

Moderator działu Odżywianie

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat