SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja sfd sklep ikona SKLEP z odżywkami

SFD.pl Po 35 roku życia

Dodaj nowy temat

Najważniejsze tematy w dziale

Propozycje startów forumowych SFD - bieganie, TRI, itp.

Odpowiedzi: 21,

Typy Budowy,Wzrokowa Ocena % BodyFat

Odpowiedzi: 42,

Budowa masy mięśniowej po czterdziestce

Odpowiedzi: 156,

Trening z hantlami dla nieaktywnych +35 i zupelnie zielonych

Odpowiedzi: 39,

Treninng z ekspanderem - film i opis ćwiczeń

Odpowiedzi: 3,

Przykładowe zestawy suplementacyjne

Odpowiedzi: 0,

***REGULAMIN DZIAŁU I ANKIETA***

Odpowiedzi: 0,

Tematy

Masa miesniowa a sila

Odpowiedzi: 7,

Podstawy budowania masy mięśniowej - zebrane info

Odpowiedzi: 5,

Jaki trening najlepszy?

Odpowiedzi: 13,

Suplementy diety i odżywki - powinieneś to wiedzieć!

Odpowiedzi: 2,

Trening bez diety?

Odpowiedzi: 0,

Niebędnik odchudzania

Odpowiedzi: 0,

Sprzęt treningowy dla mamy :)

Odpowiedzi: 2,

Konkurs 1-Trening na archaicznej siłowni prof Atttili- Turkish get up

Odpowiedzi: 17,

Prosze o pomoc

Odpowiedzi: 7,

Program do układania diety!

Odpowiedzi: 0,

Test siły i wytrzymałości z lat 50'

Odpowiedzi: 3,

2fat4u - przemiana 2012

Odpowiedzi: 3,

wighet2 przemiana 2012

Odpowiedzi: 56,

Konkurs anatomia IV-final

Odpowiedzi: 17,

Powrót do ćwiczeń + porada

Odpowiedzi: 2,

Cuda na kiju - elektryczne stymulatory brzucha - ART. PO TRENINGU!

Odpowiedzi: 6,

Konkurs anatomia III-uda

Odpowiedzi: 54,

Trening na masę, siłę i rzeźbę - podsatwowe informacje

Odpowiedzi: 4,

Petar Celik-specjalnie dla SFD:master kulturysta

Odpowiedzi: 11,

Proszę o pomoc w ustaleniu diety i treningu dla 43 latka

Odpowiedzi: 11,

Co sądzicie o takim planie

Odpowiedzi: 9,

Prośba o pomoc w ustaleniu treningu i diety

Odpowiedzi: 22,

Co mówić mięśniom, by urosły?

Odpowiedzi: 1,

Konkurs anatomia-II cz + zad dom

Odpowiedzi: 20,

Proszę o pomoc w doborze treningu 40 lat

Odpowiedzi: 9,

Porady na start

Odpowiedzi: 5,

Topimy FAT! Spinning czy Rower w plenerze?

Odpowiedzi: 16,

Konkurs -anatomia,tyl tułowia + praca domowa

Odpowiedzi: 49,

Duzo mamy do zrobienia Panowie: See it !!!

Odpowiedzi: 0,

trening 45 latka + suplement, dieta i trening na zmniejszenie obwodu brzucha :)

Odpowiedzi: 2,

prośba w doborze treningu i supli po utracie 30 kg

Odpowiedzi: 22,

Profilaktyka urazów barków - zachowaj zdrowie na długo.

Odpowiedzi: 0,

---UWAGA--SZYBKI KONKURS--NAGRODY----WEJDŻ

Odpowiedzi: 38,

Witaminy plus witaminy w odzywkach

Odpowiedzi: 18,

Trening ogólnorozwojowy na masę i siłę

Odpowiedzi: 6,

Kierunek Mr Europe IBFA Sapri-zbieram drużynę masters

Odpowiedzi: 1,

Złota jesień

Odpowiedzi: 0,

Ryzyko naglej smierci sercowej [ART]

Odpowiedzi: 9,

Aeroby a białko.

Odpowiedzi: 7,

Liczymy kalorie, monitorujemy miskę - TO PODSTAWA

Odpowiedzi: 16,

35 wiosen...

Odpowiedzi: 17,

Kulturystyczna odyseja -Petar Celik

Odpowiedzi: 10,

PH

Odpowiedzi: 15,

Święta!Święta!

Odpowiedzi: 11,

Od wczoraj jestem nowym modem w tym dziale

Odpowiedzi: 10,

Optymalna strategia dla +35

Odpowiedzi: 0,

Pomocy ! 42 latek ,trening,suplementy,

Odpowiedzi: 5,

ANTI-AGING - trend z przyszloscia-co to jest?

Odpowiedzi: 0,

baaardzo nieregularny dziennik

Odpowiedzi: 4,

Przydatne programy wspomagajace trening i odzywianie

Odpowiedzi: 18,

DIETA DLA STARSZAKA +-40L

Odpowiedzi: 8,

Art. "Druga młodość na siłowni. Zioła i ekstrakty roślinne wspomagające psychofizyczn

Odpowiedzi: 0,

witaminy

Odpowiedzi: 2,

Transformers

Odpowiedzi: 16,

Wskazówki dla 75 letniego mezczyzny suplementy i trening.

Odpowiedzi: 9,

Czy to już ściana?

Odpowiedzi: 27,

Art. "Masz problemy z zasypianiem? Zjedz dobrą kolację"

Odpowiedzi: 0,

Coś dla grubasków - trening interwałowy! Film i wyjaśnienia!

Odpowiedzi: 0,

BLACK DEVIL ANABOL HORMON STYMULATOR

Odpowiedzi: 11,

Wpływ diety na łysienie

Odpowiedzi: 6,

Przepis na szybkie starzenie się.

Odpowiedzi: 1,

Powrót do aktywności

Odpowiedzi: 0,

Chciałbym zacząć i potrzebuję pomocy

Odpowiedzi: 12,

Podstawy odżywiania w sporcie!

Odpowiedzi: 0,

Tribulus a śiwienie - art z serwisu PoTreningu.pl

Odpowiedzi: 0,

Aktywność fizyczna wspomaga prostatę.

Odpowiedzi: 0,

Ankieta do wypełnienia- praca magisterska- Styl życia a ból kręgosłupa

Odpowiedzi: 3,

nocna praca+ trening+ dieta

Odpowiedzi: 1,

Spotkanie +35 -Zlotoryja

Odpowiedzi: 6,

pilne! studia informatyczne, zadanie

Odpowiedzi: 0,

zwinność

Odpowiedzi: 5,

TV SFD dla seniorów

Odpowiedzi: 11,

Trening z okazji dnia chłopaka :-))

Odpowiedzi: 3,

Trening przed czterdziestką

Odpowiedzi: 189,

odzywki

Odpowiedzi: 7,

Prośba o pomoc. Plan treningowy.

Odpowiedzi: 4,

dziadek prosi o pomoc

Odpowiedzi: 18,

Jaki macie cholesterol ?

Odpowiedzi: 54,

Pomoc z suplmentacją po 60-tce: pamięć, stres i zdrowie

Odpowiedzi: 5,

M pomoc w ułożeniu diety-redukcja

Odpowiedzi: 33,
Dodaj nowy temat
Strona 16 z 17