Jest to przepis na kakaowy placek ryzowy ( kakao- chyba przejdzie)
Placek jest bardzo kaloryczny, wiec mysle, ze mozna go podzielic nawet na 2 porcje.
Skladniki
4 jajka ( ok. 250g)
100g ryzu ugotowanego
ok. 10-15 g kakao ( deco- moreno lub podobne)
3 tabletki slodzika ( jak kto lubi)
kilka kropel aromatu do ciast ( ja dalem advocat)
lyzka oliwy do smazenia - 15ml ( mozna na teflonie bez oliwy, wtedy mniej tluszczu jak komus zalezy)
Wbijamy 4 jajka, dodajemy ryz, mleko, slodzik, kakao, aromat, mieszamy. Na patelnie lyzke oliwy i smazymy ok. 10-15 minut na malym ogniu.
B: ok. 40
T: ok. 37
W: ok. 87
ok. 840 kcal
Zmieniony przez - npp w dniu 2009-11-11 19:38:15