...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
poprawiłem Ci te linki i wyczyściłem posty żeby nie robić na starcie dziennika bałaganu,
wrzucałeś dobre linki (direct link) ale musisz wkleić link w tagi [ img ] TUTAJ DIRECT LINK [/ img ] (bez spacji) , kliknij w edycje posta któregoś ze zdjęciami powyżej i zobaczysz o co chodzi ;)
wrzucałeś dobre linki (direct link) ale musisz wkleić link w tagi [ img ] TUTAJ DIRECT LINK [/ img ] (bez spacji) , kliknij w edycje posta któregoś ze zdjęciami powyżej i zobaczysz o co chodzi ;)
http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy
...
Napisał(a)
No wlasnie, zrobilem piekny balagan na wejsciu hehe. Dzieki bardzo :) dawno mnie tu nie bylo i musze sie troche podszkolic hehe najstarszego posta tutaj zakladalem 9 lat temu z przygotowaniem formy :D szkoda ze juz zdjecia wygasly.
...
Napisał(a)
kojarzę nick nie miałeś kiedyś tych cyferek - zapomniałeś hasła do tamtego konta?
pamiętam jeden z pierwszych topiców, miałeś chyba 17-18 lat i mega formę jak na tak młody wiek - szczególnie plecy i nogi całe w kablach jak dobrze kojarzę, potem startowałeś jako junior, to było trochę lat wstecz, ale widzę, że nadal siedzisz w tym sporcie i to na całego jako czynny zawodnik, a forma przednia - szacun
powodzenia i śledzę obowiązkowo
pamiętam jeden z pierwszych topiców, miałeś chyba 17-18 lat i mega formę jak na tak młody wiek - szczególnie plecy i nogi całe w kablach jak dobrze kojarzę, potem startowałeś jako junior, to było trochę lat wstecz, ale widzę, że nadal siedzisz w tym sporcie i to na całego jako czynny zawodnik, a forma przednia - szacun
powodzenia i śledzę obowiązkowo
...
Napisał(a)
Powodzenia , jedna z lepszych sylwetek wydług mnie na scenie Pl.
Wcześniejszy nick to był nowoto ;) i piszesz ASNF o tym temacie : https://www.sfd.pl/NOWOTO_Aktualna_forma-t615800.html
Na mnie forma wtedy robiła niesamowite wrażenie, zaczynałem chodzić na siłownie i pamiętam te zdjęcia mimo że już ich nie ma. Motywowało mnie to mocno !
Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2016-06-03 23:23:36
Wcześniejszy nick to był nowoto ;) i piszesz ASNF o tym temacie : https://www.sfd.pl/NOWOTO_Aktualna_forma-t615800.html
Na mnie forma wtedy robiła niesamowite wrażenie, zaczynałem chodzić na siłownie i pamiętam te zdjęcia mimo że już ich nie ma. Motywowało mnie to mocno !
Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2016-06-03 23:23:36
1
Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html
...
Napisał(a)
Zapomnialem hasla do maila i juz nie moglem odzyskac starego profilu, wiec jest nowy:) bardzo milo ze mnie jeszcze pamietacie i piszecie tu takie mile slowa.Za tydzien jak juz pisalem zaczynam treniwac i bede tutaj wrzucal zdjecia, jak i plany treningowo zywieniowe na bierzaco, moze tez uda mi sie nagrac jakies filmy :) pozdrawiam! :)
...
Napisał(a)
Imponujace miesnie posladkowe. Jak Ty ta gore tylka zbudowales? Czy taka Twoja uroda? Cos pieknego. O reszcie to juz panowie napisali. Bede zagladac. Powodzenia!
...
Napisał(a)
Hah :D Posladkow to mi chyba jeszcze nikt nigdy tak nie wychwalil haha. Nie wiem czy to dobre, czy nie ale gorna czesc posladkow mam taka od zawsze, to pewnie genetyczne ;)
...
Napisał(a)
Wycinek mojej aktualnej formy, od razu pisze ze jeszcze nie wróciłem do treningów po zabiegu. Tylko trzymana dieta i nic wiecej, tak jak pisałem to na początku :)
Poprzedni temat
Wojciech Piela - Przygotowania do sezonu jesiennego 2016
Następny temat
Przygotowania- sezon wiosenny 2017 (Sylwetunia)
Polecane artykuły