SFD.pl ActivLab

Dodaj odpowiedź Kliknij i dowiedz się więcej o kreatynie!

Pierwszy cykl na kreatynie

Wysłana -
Witajcie mam 20 lat i trenuje juz od 3 lat, i wkońcu chce zrobić cykl z kreatyną 6 tygodniowy ale nie wiem co z nia najlepiej brać , jakieś białko czy moze gainera, a może bcaa ?
Kreatyne chce kupic ta :TREC CREATINE MICRONIZED 200 Mesh 400kaps

a co poleciacie do tego ? i czy polecacie ta kreatyne ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Ciebie zainteresować:

Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów?

sylwia i emil Indywidualne plany dietetyczne i treningowe Sprawdź więcej
Wysłana -
Serio trenujesz 3 lata?

Jakieś ograniczenia finansowe?
Bierz to: http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Creatine_Beta_Alanine-opis28079.html 

Połaczenie krety z Beta alaniną w ilości 1:1

a tu tańsza wersja z tym, że to czysta kreatyna:
http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Creatine_Powder-opis27030.html 
Wysłana -
tak serio trenuje trzy lata
Wysłana -
to która lepiej brać ? tą czystą ? i co do tej kreatyny brać ?
Wysłana -
No jeżeli możesz to bierz tą pierwszą

Do kreatyny? Dodaj dobrą dietę
Wysłana -
Mam jako taka ale myślałem jeszcze nad hmb co ty na to ?
Wysłana -
hmb nie, jest zbędne

Dieta "jako taka" - to znaczy?
Wysłana -
tzn ze probuje sie jej trzymac ale niekiedy nie wychodzi , na masówke bo mam 169cm i mam 69kg
Wysłana -
sama ActivLab - Creatine Beta Alanine ?
Wysłana -
do kreatyny dobrze jest brac dextroze, pomaga to w jej wchłaganizmnianiu w or
Wysłana -
do kreatyny dobrze jest brac dextroze, pomaga to w jej wchłanianiu do organizmu>> to tak mialo byc
Strona 1 z 3
Dodaj odpowiedź