sfd logo sfd sklep ikona SKLEP z odżywkami

SFD.pl Doping

Dodaj odpowiedź

Pierwszy cykl.

Wysłana -
Witam. Pomóżcie w pierwszym cyklu. Chciałbym jak najkrótszy cykl żeby byly jak najmniejsze skutki uboczne. Myślę że 10-12 tyg to za długo. Bardziej pasowało by mi do 8 tyg max. Rozpisze mi ktoś to z głową? Aha i żadnych tabletek typu metanabol. Interesuje mie tylko iniekcja.


WIEK: 34
2. WAGA: 82
3. WZROST: 180
4. WYMIARY:
-biceps: 40
-klatka:
-udo:
-talia: 88
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4
6. DIETA:
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0
8. TRENING: split
9. CEL CYKLU: masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%: 20
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik
13. STAN ZDROWIA: b.dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE: nie robię maxów
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:

Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów?

sylwia i emil Indywidualne plany dietetyczne i treningowe Sprawdź więcej
Wysłana -
A to ze dluzszy to czemu bardziej szkodliwy niby?miesien musi miec czas na zbudowanie...co z 6punktem?ile masz kalori i jaki podzial makro?
Wysłana -
anketę wypełniamy całą bo dalej nie wiemy podstawowych rzeczy
jeśli chodzi o cykl to jw 8 tyg czy 12 tyg zblokuje praktyczne tak samo
Wysłana -
dziadson1



11. POZIOM BF%: 20
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik



Ekto i 20 % BF cos sie nie zgadza
Wysłana -
Szczupła budowa, długie kończyny, problem z nabieraniem masy, szybka przemiana materii. Bf wyliczyła mi maszyna na siłowni nie wiem czy jej ufać w 100% ale brzuch mam dosyć duży w stosunku do masy.
Wysłana -
Ostatnio około 2600kcal 2b 5w reszta T od tygodnia na urlopie za granicą nie licze kcal.
Wysłana -
Nie mozna ufac za duzo zmiennych ale patrzac po wymiarach zle nie jest...daj prop 10-12tyg 100mg pon/sr/pt
Wysłana -
Czyli jednak trzeba ciągnąć go te 10tyg? A jak z dietą zwiększać kcal od razu? I co mieć pod ręką w razie skutków ubocznych? Aha i clomid na odblok? Jedna paczka starczy?
Wysłana -
Przyda Ci sie HCG 15 000 iu,clom,nolva po 30 tbl zaopatrzylbym sie jeszcze w razie potrzeby w exe
Wysłana -
Najwazniejsze zrob badania przed cyklem:
LH,FSH,testosteron,estradiol,prolaktyna,progesteron
Wysłana -
To hcg trzeba bić koniecznie?
Strona 1 z 9
Dodaj odpowiedź