SFD.pl Zdrowie i Uroda

Dodaj odpowiedź

Pierwszy ból barku

Wysłana -
Mam taki problem. Na siłownie chodzę od miesiąca i tydzień temu po treningu pojawił się ból barku. Po 2 dniach przerwy minął. Nie wrócił również po innych partiach. Natomiast powrócił znowu po ich ostatnim treningu (boli lewy bark). Co może być tego przyczyną? Czy może to być poważny problem?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Ciebie zainteresować:

Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów?

sylwia i emil Indywidualne plany dietetyczne i treningowe Sprawdź więcej
Wysłana -
Tego nie sposób określić po takim opisie , to jest skomplikowany staw w dodatku dolegliwości bólowe w barku w cele nie muszą pochodzić od niego a np. z odc. szyjnego kręgosłupa dlatego wymaga to przeprowadzenia badania i diagnostyki a następnie ukierunkowana terapia i w tym celu powinieneś udać się na wizytę do specjalisty.
Wysłana -
Dziękuję za odp. i co mogę jeszcze doprecyzować to że sam ból nie pojawia się w trakcie ćwiczeń i nie jest zawsze wyczuwalny. Pojawia się najczęściej przy końcowym zakresie ruchu (ruchu jak do wznosów bokiem) i znajduje się w górnej czesci barku. I tu moje małe przypuszczenie, że być może jest przeciązony ze wzgl na ograniczoną mobilność tego stawu.
Strona 1 z 1
Dodaj odpowiedź