SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Piers z indyka w pesto z mozarella by Malinowa

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 11088

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4940 Napisanych postów 21619 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 93517






Skladniki:

*4-6 sznycli z piersi indyka (super juz lekko rozbite sa w biedronce)
*mozarella
*zielone pesto (lidl)
*pomidor
*oliwa
*przyprawy

Foremke w ktorej bedziemy piec polewamy oliwa.Mieso nacieramy pesto z obydwu stron i ukladamy obok siebie.Mozarelle kroimy w palsterki i ukladamy na miesie,na gore jeszcze pomidor, solimy i dodajemy np. bazylie i oregano i gotowe. ok.30 min. na 180stopni.

Wartosci na jeden kawalek miesa:
B: 25,0
T: 5,0
W: 3,4

Kcal. ok.130




Zmieniony przez - Malinowa w dniu 2010-05-06 11:22:41

Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html 

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 73 Napisanych postów 5491 Wiek 42 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 48118
o jizus ale jestem głodny
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 3597 Wiek 42 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 24639
Ja aktualnie na cyca nie mogę patrzeć, ale ten Twój wygląda smakowicie, wypróbuję
pozdrawiam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1595 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 38302
wygląda wspaniale, kiedyś spróbuje :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4940 Napisanych postów 21619 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 93517
Zyrafka, indyk wlasnie ma troche inny smak, taki stekowy jak dla mnie troche hihi , bo faktycznie piers z kurczaka ciezko wchodzi po jakims czasie

Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 713 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 28603
heh, znowu smakołyki od Malinowej
patrząc na składniki i wygląd, na pewno smakuje super :)
wkrótce przetestuję, dzięki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 62 Napisanych postów 11895 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 164753
jeśli wygląda tak jak smakuje to prosze. Jeszcze dwa worki ryżu i mamy fajny posiłek
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 774 Napisanych postów 16448 Wiek 44 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 169363
chuck, chyba ci się pokręciło z deka
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 713 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 28603
pewnie chodziło o 2 worki na 4-6 sznycli

btw. nie można napisać 'z deka' bo od razu przekierowanie do dopingu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 774 Napisanych postów 16448 Wiek 44 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 169363
chodziło mi o "jeśli wygląda tak jak smakuje to prosze"..

rzeczywiście, przekierowuje z deka
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 1933 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 20224
Malinowa sorki, za spam, ale musze Cię pochwalić dziewczyno. Jak widzę Twoje przepisy to aż ślinka cieknie no i, że Ci się chce pichcić

Mnie tylko czasem nachodzi...

Ludzie nie karmcie trolli, szczególnie tych dużych. Bo to nienażarte z natury stworzenia.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Papryka faszerowana NAJELPSZA POD SŁOŃCEM !

Następny temat

Wolowina na szybko

WHEY premium