...
Napisał(a)
Witam. Chcę poprawić swój wynik w pchnięciu kulą. Obecnie pcham około 10 metrów. Mój cel to pchać ponad 12 metrów. Mam na to rok. Niestety nie mogę znaleźć żadnych konkretnych materiałów w internecie. Zna ktoś może jakiś plan treningowy lub dobre ćwiczenia? Pozdrawiam.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Witaj,
najlepszym rozwiązaniem byłoby dostanie się do klubu pod skrzydła trenera.
najlepszym rozwiązaniem byłoby dostanie się do klubu pod skrzydła trenera.
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
...
Napisał(a)
Właśnie nie ma w pobliżu żadnego klubu więc szukam porad tutaj na forum.
...
Napisał(a)
zapoznaj się postami lwp on trenuje pchnięcie kulą
https://www.sfd.pl/Przygotowania_do_Mistrzostw_Polski_w_Pchnięciu_Kulą_by_lwp3-t581705.html
https://www.sfd.pl/Pchniecie_kula,_proszę_o_pomoc_ludzi_którzy_się_znają_na_tym-t607752.html
https://www.sfd.pl/Przygotowania_do_Mistrzostw_Polski_w_Pchnięciu_Kulą_by_lwp3-t581705.html
https://www.sfd.pl/Pchniecie_kula,_proszę_o_pomoc_ludzi_którzy_się_znają_na_tym-t607752.html
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Polecane artykuły