Zalogowałem się na forum ze względu,że potrzebuje porady dotyczącej kupna pasu na plecy,ale zacznę od początku.
Mam 19 lat,186cm,pracuję jako pilarz od roku,więc potrzebuję zakupić pas na plecy,który będzie wzmacniał kręgosłup,utrzymywał plecy proste,żeby nie pozwalał pchać mi barków do przodu tylko trzymał barki mocno w tyle.Nie będę ukrywał,mam tendencję do garbienia się,lekko zaokrąglone plecy,chcę zadbać o kręgosłup i moje plecy,jestem młody i chcę teraz zadbać,a nie póżniej obudzić się z ręką w nocniku
A są jakieś techniki dbania o prostą postawę,ja się maksymalnie się prostuję,bo co chwilę słyszę "młody nie garb się"
Proszę o poradę zakupu pasa,każdą poradę rozważę.
Dziękuje z góry,Pozdrawiam!