PawelSzEvc
Niedawne teksty dotyczyły białka, protein, aminokwasów - szeroko pojętej ich tematyki .Pierwszy traktował o oznaczaniu białka i "cudownym" produktach zawierających >100% białka Dziś chciałbym powiedzieć co nieco o zapotrzebowaniu na białko i realnych potrzebach ustroju względem maksymalizacji umięśnienia - jesteś ciekaw? - zaglądaj częściej
W kolejnych częściach znajdziecie co nieco o parcelacji białka, a także parę podpowiedzi na temat tego skąd je czerpać. Nie zabraknie oczywiście świeżych informacji o suplementach białkowych!
Skąd różnice w zaleceniach dotyczących spożycia białka u sportowców uprawiających dyscypliny siłowe?
Po całość tekstu zapraszam na blog - http://www.activlab.pl/pl/n/760
Zmieniony przez - PawelSzEvc w dniu 2018-07-03 22:56:51
W kolejnych częściach znajdziecie co nieco o parcelacji białka, a także parę podpowiedzi na temat tego skąd je czerpać. Nie zabraknie oczywiście świeżych informacji o suplementach białkowych!
Skąd różnice w zaleceniach dotyczących spożycia białka u sportowców uprawiających dyscypliny siłowe?
Po całość tekstu zapraszam na blog - http://www.activlab.pl/pl/n/760
Zmieniony przez - PawelSzEvc w dniu 2018-07-03 22:56:51
Krzysztof Piekarz
