PROSZE O POMOC

temat działu:

Aktualności - Sporty Siłowe

słowa kluczowe: prosze , pomoc

Ilość wyświetleń tematu: 797

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

wojtekk379

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 44 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 115

Witam !
Chciałbym byc troche silniejszy na lape :D , i jakie mam cwiczenia wykonywac i czy moge cwiczyc armcostam z innymi cwiczeniami na plecy bary bic itp ? aa i co ile mam wykonywac

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

IRON MAN19

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 1379 Wiek 21 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2999

Odsylam do poszperania w tematach ktore juz tutuaj sa a nie czekanie na gotowe a tym samym powielanie poprzednich tematow i wypowiedzi.
Pozdrawiam

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

I Akademicki Puchar w Armwrestlingu

Następny temat

XII Akademickie Mistorzstwa Śląska w WL

Polecane artykuły

PROSZE O POMOC

Aktualności - Sporty Siłowe

I Akademicki Puchar w Armwrestlingu

XII Akademickie Mistorzstwa Śląska w WL

MŚ Fit Model Rzym i Diamond Cup Rzym

MŚ IFBB 2019 - pierwsze medale!

Roma Cup - wieki sukces Patrycji Słaby!

08-09.07.2017 II Grand Prix Binkowski Resort 2017