Recovery 2:1:1
Opis
- Proporcje węglowodanów do białek - 2:1
- Optymalna kombinacja węglowodanów w celu szybszego wchłaniania
- Zawiera izolat białka serwatki
- Aż 5g aminokwasów rozgałęzionych BCAA w porcji.
- Przyspiesza regenerację mięśni
- Uzupełniają straty energii i glikogenu w mięśniach
Nowa odżywka Optimum Nutrition 2:1:1 Recovery to znakomity tani suplement potreningowy.
Doskonałe połączenie białek, węglowodanów i aminokwasów. Odżywka zawiera formułę opartą o najnowsze badania naukowe, które dowodzą, że mieszanie różnych rodzajów węglowodanów i białek maksymalnie zwiększa wchłanianie substancji odżywczych i zapewnia lepsze efekty niż przyjmowanie zwiększonych ilości poszczególnych składników.
Proteiny zapewniają natychmiastowe uwalnianie aminokwasów odbudowujących uszkodzone włókna mięśniowe, węglowodany uzupełniają straty energii i glikogenu w mięśniach, natomiast dodatek aminokwasów BCAA stymuluje syntezę białek mięśniowych, a więc pobudza mięśnie do wzrostu.
Kompletna odżywka regeneracyjna Optimum Nutrition może być stosowana przez wszystkich trenujących sportowców, zarówno profesjonalnych, jak i początkujących. Ponieważ zawiera wszystkie niezbędne składniki potrzebne organizmowi po treningu do rozbudowy masy mięśniowej, szczególnie polecana jest sportowcom siłowym i kulturystom.
Inne składniki 2:1:1 Recovery:
Mieszanka węglowodanów (polimery glukozy, fruktozy, sacharozy), mieszanina białek (hydrolizowany izolat serwatki, micelarna kazeina, jajeczny, L-leucyna, L-izoleucyna, L-walina), kakao z Alkali, naturalne i sztuczne aromaty, sól, lecytyna, sukraloza, witamina C, wapń, żelazo. Informacja dla alergików: Zawiera mleko, jaja i soje (lecytyny).
Zalecane dawkowanie
Należy wymieszać zalecaną dawkę w shakerze z 200 do 400 ml wody, mleka lub ulubionego napoju. Po treningu, należy przyjąć ją w zależności od masy ciała: 1 miarka (56.5g) od 0 do 70 kg, 1 do 2 miarki (56.5g do 113g) od 70 do 90 kg, 2 do 3 miarki (113g dla 169.5g) ponad 90 kg.
Wartości odżywcze
SKŁADNIKI AKTYWNE Recovery 2:1:1
Porcja 56,5g
Ilość porcji w opakowaniu 30
Opakowanie 1695g
Zawartość jednej porcji zaw:
Wartość energetyczna 210 kcal
Białko 17g
Węglowodany 35g
w tym cukry 18g
Błonnik <1g
Tłuszcze 0,5g
Cholesterol 5mg
Sód 170mg
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]