SFD.pl Trening dla zaawansowanych

Dodaj odpowiedź

Opinia-Trójbój

Wysłana -
...ocenimy technikę i ewentualnie słabsze i mocniejsze punkty, od tego wiele zależy, także i to jaką techniką najlepiej dla Ciebie wykonywać bój...
Wysłana -
z reguly low bar jest silniejszy ze wzgledu na wieksze zaangazowanie tylnej tasmy i mniejszy zakres ruchu niz w high barze
Wysłana -
No i na zawodach trójboju nie trzeba siadać do końca, więc to też doda trochę kg na sztangę. Robienie siadów low bar w pełnym zakresie to nieporozumienie.
Strona 2 z 2
Dodaj odpowiedź