SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Odsunięty odblok

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1478

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 84 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 3417
Cześć koledzy,

Od listopada jestem na cyklu:
1-20 enan 250mg e4d masa
21-34 Prop 100mg e2d
29-34 wino tab. 30mg ed

Następnie w planie był odblok, ale sytuacja się lekko zmieniła

W lipcu i sierpniu czeka mnie sporo imprez typu wesela i urodziny, więc wiem, że tak zupełnie bez Alko się nie odejdzie.
Nie chce wchodzić na clom i nolve wiedząc, że coś tam wypije.
Co radzicie?

Dać w tym okresie długiego Testo w dawkach rzędu 250/300mg na tydzień, a potem odblok?

Czy może samo hcg?

Z góry dziękuję za podpowiedzi.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 84 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 3417
Wiek 34
Waga 84
Wzrost 182
Obwód ramienia 41
Obwód klatki 112
Obwód uda 61
Obwód talii 82
Staż na siłowni 3
Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) 2/2/1
Ile i jakie przebyte cykle sterydowe 0
Opisz swój plan treningowy 5 x split
Cel cyklu Masa + wycinka
Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia 0
Poziom BF% (tkanki tłuszczowej) 12-13
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) chudnięcia
Stan zdrowia bardzo dobry
Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia normalne
PPM (podstawowa przemiana materii) 2000
Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą) 130, 180, 160
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9048 Napisanych postów 82716 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699581
To nie wiedziałeś wcześniej ze w lipcu i sierpniu będziesz imprezował ? Ten Teoj cel treningowy tez jest bardzo dobry
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 84 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 3417
Nie wiedziałem.
Zaproszenia dostałem w trakcie cyklu.

A co dziwnego w celu typu najpierw masa, potem redukcja?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9048 Napisanych postów 82716 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699581
czyli teraz byłeś już w fazie redukcji ?


Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2017-06-18 12:25:09
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 84 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 3417
Tak.

Pierwsze 20 tyg. masa na zeznanie 250mg e4d, potem przejście na propa 100mg e2d i redu. Od 3 tygodni dodatkowo 30mg wina ed.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9048 Napisanych postów 82716 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699581
Kiedy planujesz następny cykl ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
e-lite Moderator
Ekspert
Szacuny 3610 Napisanych postów 36535 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 260889
Nie masz raczej wyjścia musisz poleciec na testo
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 84 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 3417
Kolejny cykl na koniec roku.

e-lite
Nie masz raczej wyjścia musisz poleciec na testo


Jakie dawki?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 6701 Napisanych postów 16650 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 102340
250mg/ tydzień

Aktualny BLOG http://www.sfd.pl/[BLOG]_Natan33_Living_the_dream...-t1126442.html
http://www.sfd.pl/temat215501/ stary temat i zdjęcia z przed lat
http://www.sfd.pl/temat229096/  z czasów jak jadałem owsiankę

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 84 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 3417
Dzięki wszystkim za pomoc
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Suplementacja pomoc

Następny temat

GINEKOMASTIA?

WHEY premium