pytanie a pros odbloku.
1-12 prop 100e2d
1-12 wino (2 on / 2 off, naprzemiennie z clenem)
1-12 clen (2 on / 2 off)
13 - prop do teraz 150 e2d
13 - do teraz bold 250 e4d
Bolda chcę pociągnąć do końca listopada, potem zostawić propa przez cały grudzień + wrzucić provi.
Chcę to przeciągnąć do grudnia, w styczniu odblok, roztrenowanie i wejść znowu na bombę, żeby zrobić docelową formę.
Jeżeli chodzi o krytykę długości cyklu to proszę sobie darować, bo nie o to tutaj chodzi. Te dawki, które biorę to są jak to mówi kolega (fakt, że startuje w zawodach, więc inna sprawa, ale jednak) 'na poprawę nastroju'.
Mam propozycję odbloku, ale chciałbym poznać opinie ekspertów z tego forum ; )
HCG 2 dni po ostatnim biciu propa 5000 e5d (3x)
clomid 2 dni po ostatnim HCG 2x2tab ed
tamoxifen od początku HCG do końca clomidu 1 tab ed
Z góry dzięki za odpowiedzi.
1.WIEK : 26 lat
2.WAGA : 104 kg
3.WZROST : 188 cm
4.WYMIARY :
BICEPS: 45 cm
KLATA: 150
UDO: 69
TALIA: 95 cm
5.STAZ NA SILOWNI : 7 lat, ale przez 2 lata strasznie kaleczyłem (schudłem 30kg ale głównie na cardio)
6.DIETA
BIALKO: 1,8g/kg
WEGLOWDANY: 20 - 40g/dziennie
TLUSZCZ: rotacyjnie (2g; 2,6g; 3,2g)
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE : brak
8.TRENING : na chwilę obecną 8 tygodni siłówka, później będą obwody
9.CEL CYKLU : rekompozycja
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU : brak
11.POZIOM BF% : nie mierze, wzrokowo oceniam, została jeszcze trochę fatu na brzuchu i wewnętrznej stronie ud
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY) : endo
13.STAN ZDROWIA : póki co wszystko ok
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA I GINEKOMASTII : tak