Odżywka białkowa bez laktozy

Siemanko

Wiem, że tematów pewnie jest gromada ale czas leci i wszystko idzie do przodu więc wolałbym by wypowiedział się ktoś na obecnych badaniach i doświadczeniach. Poszukuję białka, nie mam pojęcia jakiego. Białko przeznaczone dla osoby, która prowadzi w miarę aktywny tryb życia natomiast jest bardzo chuda oraz ma uczulenie na laktozę i gluten. Poszukuję odżywki białkowej za rozsądną cenę, smakową, która nie wywoła nic złego w organizmie tej osoby i jest w miarę małych dawkach 500g/700g na początek na próbę. Proszę o pomoc.

marek.wika

NicNieWiem

To że w przypadku sciteca nie ma nic wspomniane o laktozie to nie znaczy że jej tam nie ma. To suplement diety = niezgodność ilości składników może się wahać w przypadku polskich producentów o jakieś 13% co do faktycznego stanu a w przypadku zagranicznych jeszcze więcej. W każdym razie izolat nie powinien zaszkodzić bo w każdym są znikome ilości laktozy

nie wiem skąd takie głupoty wytrzasnąłeś, ale nie powielaj ich

?t=16m20s

Wybacz, w Polsce 8%

witaj, celuj w izolaty bialkowe, gdzie zawartośc weglowodanów na porcje będzie poniżej 0,5g.
tego typu produkt powinien spełnić Twoje oczekiwania.
tutaj masz produkt od nas
https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_WPI_Isowhey_Instant_-opis31439.html#wartosci
zawartośc około 0,7g na porcje 33g
taka ilosc lakto nie powinna wywolywac efektu alergicznego

TomQ-MAG

witaj, celuj w izolaty bialkowe, gdzie zawartośc weglowodanów na porcje będzie poniżej 0,5g.
tego typu produkt powinien spełnić Twoje oczekiwania.
tutaj masz produkt od nas
https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_WPI_Isowhey_Instant_-opis31439.html#wartosci
zawartośc około 0,7g na porcje 33g
taka ilosc lakto nie powinna wywolywac efektu alergicznego

A co myślisz o izolacie sojowym? https://sklep.sfd.pl/ActivLab_Soja_Pro-opis27264.html 
Nawet znikoma wartość laktozy wywołuje u tej osoby wysypki, niestrawności. Jest bardzo wyczulona na to :/

jezeli jest to kobieta, to jeszcze ujdzie, jak dla faceta to zdecydownaie soja odpada, za duzo fitoestrogenow, wplywaja negatywnie na poziom testa

TomQ-MAG

jezeli jest to kobieta, to jeszcze ujdzie, jak dla faceta to zdecydownaie soja odpada, za duzo fitoestrogenow, wplywaja negatywnie na poziom testa

Tak, kobieta

To jako dodatek można sobie dodać , jednak nie bazowałym całkowicie na tym białku

flex1976

To jako dodatek można sobie dodać , jednak nie bazowałym całkowicie na tym białku

A na czym byś bazował? Nie interesują mnie produkty, które mają nawet znikome ilości laktozy, zapomniałem też wspomnieć - produkty glutenowe również odpadają ale takie raczej tutaj nie występują, prawda? Co myśliscie o tym białku sojowym na próbę? Wszystko robi sie tak samo? Nigdy nie stosowałem tego typu białka, tylko kazeina z mlekiem / wodą.


Zmieniony przez - ST3F4Nek w dniu 2018-08-07 22:51:44

jezeli bedzie to porcja dziennie, czyli te uowne 30g produktu, to nie powinno byc zadnego problemu

Białko sojowe jest gorsze pod względem jakości. Jednak z drugiej strony sporo tańsze niż WPI. Zależy ile go spożywasz. Zamiast soi już bym wolał wołowe.

https://sklep.sfd.pl/Quamtrax_100_Hydro_Beef-opis38625.html 

Są białka bez miligrama laktozy i w takie celuj, a nie badziewia typu wołowe czy sojowe lub "niby" z małą zawartocią węgli bo w tym wpi z sfd masz 3% laktozy, co dla osób uczulonych to dawka nieakceptowalna. Zerknij np. Scitec Zero Iso Great


Zmieniony przez - ciesIaki4 w dniu 2018-08-08 10:17:22

No to teraz ja już mam dylemat :(