Obort rownolegle do ziemi itp.

Wiecie jak mozna zrobic przezut w bok bez rak ?? albo przewrot w tyl na rekach a najbardziej mnie interesuje obrot rownolegle do ziemi czy to jest wogóle wykonalne ??

obrót równolegle do ziemi i pozostałe dwa myki są możliwe pod warunkiem że osiągniesz optymalny moment obrotowy względem krzywej diagonalnej

nie rozumiem mozesz wytlumaczyc normalnie ?? czy musze dlugo cwiczyc zeby to osiagnac mam 14 lat cwiczxe rok i nie wiele umiem Gwiazda, przewrot do przodu na rekach i do tylu na rekach aenie z wyaskoku
i mostek :/

Poloz sie na ziemi i sie tocz. Tak uzyskasz moment obrotowy rownolegly do ziemi bez zahaczania o jej krzywizne.

Trik o który ci chodzi (tak wywniokowałem z twojego posta) to maripossa. Najlepiej poszukaj jakiegoś toturiala na necie. I poszukaj sobie jakiejś salki z materacami ew. trawnik bo w innym przypadku będzie boleć. Z powodu chyba oczywsitego. Triki mają to do siebie że nie zawsze wychodzą :P

Cześć, też bardzo interesuje się saltami itp. Prawde mówiąć nie potrafie za dużo, bo jakiegoś tam fikołka w potwietrzu do przody z niewielkiej wysokości. Widze ze jest okazja bo został założony topik o tym, wiec pytam: znacie jakieś stronki z tutorialami jak właśnie takie bajerki robić ?

http://www.trickstutorials.com/

http://zalesie.eu.org/~bttg/forum/portal.php?page=6

Te dwie stronki/fora to zbiór najlepszych tutoriali. Teraz pozostaje tylko czytać.... no niezupełnie :P Od czytania skila nie podniesiesz. Więc trawnik/salka i wcielaj słowa w życie :D. Pamiętaj żeby nie próbować super wypasionyh trików na początku. Zresztą najlepiej na początku podnieść sprawność ogólną a dopiero później zabierać się za triki. No i sprawa podstawowa to gibkość kręgosłupa/dwugłowych itd. Bez tego większość trików będzie brzydka technicznie. Zresztą czytaj próbuj i nie zniechęcaj się. Pierwsze dwa miechy są najgorsze. A później będziesz w stanie wykonać parę efektownych trików. Oczywiście wszystko zależy od intensywności treningu/przełamywania strachu itd.

Dzieki za te stronki. A mógłbym mi ktoś teraz poradzić który trik jest najprostszy do nauki i najlepszy dla początkującego (wykuczając frontflip/salto do przodu bo z nim nie mam wiekszych kłotów).

Wszystko zależy od Ciebie, no ale chyba naturalną drogą jest nauka backflipa i rundaka, no i fiflak i przerzut w przód. W później to już tylko combosy :D zresztą masz forum czytaj, poza tym to chyba tylko i wyłącznie o Ciebie zależy. W czym się dobrze czujesz. Moja rada nie ucz się wszystkiego naraz tylko opanowuj triki jeden po drugm, gdy już umiesz jakis jako tako to wtedy przechodzisz do nastepnego doskonalac wczesniejszy.

Dzieki za pomoc. Sam bede wiedział czego się uczyc bo przecież czuje co mi lepiej wychodzi a co gorzej.

witam wreszcie znalazłem cos ciekawego dzia za linki mi tez sie przydadza sam cwicze na drażku i pare tricków z równowagi na ziemi stanie na recach, unoszenia ciała na rekach itp, potem mam zamiar przejsc do czegos trudniejszego salta i te sprawy ale najpierw wyrobie ciało...


jak znajde czes to zrobie kilka zdjec z treningów i wrzuce je tutaj


pozdrawiam