SFD.pl Odżywki i suplementy

Dodaj odpowiedź

OROTINE PLUS 300G

Wysłana -
Mam dobraną dietę miałem już cykl z kreatyną możecie polecić jakąś?Bo tamta mi nie podpasowała.

Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów?

sylwia i emil Indywidualne plany dietetyczne i treningowe Sprawdź więcej
Wysłana -
Witaj,
w jakim sensie nie podpasowała?
Wysłana -
Miałem dużą retencje wody.
Wysłana -
A jak było z dietą? Nadwyżka kaloryczna nie była zbyt duża?
Wysłana -
Wszystko miałem dobre polecicie jakąś kreatynke?
Wysłana -
Jeśli oczekujesz indywidualnej porady od forumowczów, zwłaszcza jeśli Ci zależy na sensownych odpowiedziach uwzgledniających Twoje indywidualne parametry, jesteś zobowiązny do podania nastepujących informacji o sobie:

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała
2) wiek
3) waga/wzrost
4) staż treningowy
5) cel cyklu
6) stosowane już wcześniej suplementy
7) stosowane wcześniej spalacze
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od
9) ilość dni wolnych od kreatyny
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)
11)przewidziane finanse na cykl
12) uwagi i sugestie
Wysłana -
A jaką tą kreatynę wcześniej brałeś. Taka jest rola kreatyny że wiąże wodę, moze też to być wina diety.
Wysłana -
Reverofficial
Wszystko miałem dobre polecicie jakąś kreatynke?



sprobuj hcl-ki
https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Creatine_HCL-opis32862.html 
Strona 1 z 1
Dodaj odpowiedź